الثانوية العامة .. موسم الحصاد

"الثانوية العامة" موسم الحصاد و ليس نهاية العالم ..

سنة كاملة من الدروس والمذاكرة و التعب و السهر و المصاريف ، غرس طال انتظار حصاده..

بدأ موسم اختبارات الثانوية العامة و بدأت حالة الطواريء في البيوت المصرية، ما بين توتر و ترقب و قلق ، إنه ليس موسم حصاد الدرجات فقط و لكن حصاد الأحلام..

فكيف نهيأ البيت لجو محفز لأبنائنا ،و كيف نخلق أجواء مريحة لهم ؟

الحالة النفسية للطلاب هي أول ما يجب أن نهتم بها في تلك الفترة ، فيجب علي الآباء و الأمهات تهيأة بيئة هادئة ومستقرة لهم ،بعيدا عن أي خلافات أو صوت عال..الهدوء فقط مطلوب الآن..

الإهتمام بالغذاء المتوازن ، حصول الطالب علي غذاء متوازن يساعده في نشاط ذهنه و زيادة طاقته ، التنوع مطلوب بين بروتين و خضروات و فواكه ..

تنظيم النوم و أوقات الراحة من الأولويات القصوي، فعدم أخذ أقساط معتدلة منها قد يؤثر علي قدرة الاستيعاب و تحصيل و تذكر المعلومات..

الترويح بعض الوقت و مشاركة روح الفكاهة بين الأسرة له مفعول السحر ، فليس طيلة اليوم مذاكرة ،القليل من مشاركة الترفيه بين الأسرة مفيد في تجديد الطاقة وتحسين الحالة المزاجية..

و أخيرا عدم الضغط علي أبنائنا و تشجيعهم،و احتضانهم ،سيخلق حافزا رائعا لديهم ..

الثانوية العامة رغم هيبتها فإنها ليست النهاية ،،

كن فخورا بغرسك و ساعده علي النمو ببساطة ..