آخر الموثقات

  • ق.ق.ج/ بئر العينين
  • مكانة الأسياد ..
  • تقوى الله محرك مهنة الطب
  • التعليم السوداني بين العزلة وإعادة إنتاج الأمية
  • أصداء أزهري محمد على نقد متجدد للحكم في السودان 
  • معركة الكرامة: بين الخيانة والوفاء للوطن
  • بين رفقة الأحلام ورفقة التكنولوجيا أحلام تزهر بالمعرفة
  • طقوس الزواج السوداني بين الأصالة والمفارقة: من قطع الرهد إلى إشعار البنك
  • لقاء السحاب
  • يا صديقي.. لو كنا تزوجنا من زمان
  • رسالة بين القلب والعقل
  • ما وراء الغيم الأسود
  • حين عاد الصوت من الغياب
  • على حافة الفراغ.. حكاية قلب يبحث عن أنس
  • أمسية على ضفاف الذاكرة
  • تهت في عيونك
  • جاء موعد كتابتي إليك
  • عبارات مبالغ فيها لإبن تيمية
  • ابن تيمية فى مواجهة الوهابية 
  • لابوبو الجزء ٤
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة كنوز صلاح
  5. توترٌ عصبي

أولُ أمس ذَهبتُ لِطبيبِ العظام أشتكي من آلامٍ حادة في فقراتي....وخشونة في مفاصلي وطقطقة مُستمرة في جميع أطرافي العُلوية والسُفلية....وعندما أخبرتُ الطبيب بالأعراض....قال لي سأُكمل لكِ باقي الأعراض فهم خمسة وليس هذا فقط....وأسترسل مُكمِلاً....تَشعُرين أيضاً بصُداعٍ دائم في رأسك يهبط حتى عينيكِ....وآلامٍ في الرقبة والكتف....وضيقٍ دائم في التنفُس....ووخزات مُفاجئة في جانبيكِ....وآلامٍ في منطقة الرَحِم.....وتساقُطٌ مُستمر وغزير للشَعر.....نظرتُ إليهِ حينها في دهشة....وأنا أقولُ لَهُ نعم يحدث معي كل ذلك وأشعر بِه....فرأيتُه يبتسم بخُبث....ثم قام بالكتابة في الروشتة....وهو يقرأ مايكتُبه بصوتٍ مرتفع....تُحَوَل إلى مُستشفى.....وهنا نظرتُ إليه بدهشة وخوف مُحدثةٌ إياه بتردد....مُستشفى!!!...إن الأمر جاد لِهذه الدرجة....فلم يُجيبني ثم أكمل مايكتبه قائلاً.....مُستشفى العباسية...عنبر المجانين....فنظرتُ إليه بدهشة....فأردف قائلاً.....من يقول لَكِ أنكِ تُعانين من خشونة أو هشاشة أو روماتيد....أو غيرُه....فقولي لَهُ أنهُ لا يفقه شيء....أنتِ لا تُعانين من أي مشاكل في العظام ياكنوز....فنظرتُ إليه مُستفهمة....ثم سألته.....ماالمشكلة إذاً......ليُجيبني....أنتِ تُعانين من توتُر عصبي حاد.....لا تكوني بهذه الحساسية...ولا تحملين كُل شيء على عاتقك....وكُوني باردة..فمازلتِ صغيرة على كُلِ ذلك...خرجتُ من عندهُ....أضحك.....كُل ذلك بسبب الضغط النفسي العصبي فقط.....ثم تذكرت جملتُه....كُوني باردة......فضحكت بأسى وحُزن كم سهلٌ أن يُقال هذا الأمر بتلك البساطة....ليتني كُنتُ أستطيع أن أشتري راحة البال وعدم التفكير والهدوء والسلام النفسي والسكينة.....ليتني كُنتُ باردةَ المشاعر....ليتني...

إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↓الكاتبمدونة ياسمين رحمي
4↓الكاتبمدونة محمد شحاتة
5↓الكاتبمدونة غازي جابر
6↓الكاتبمدونة خالد العامري
7↓الكاتبمدونة ياسر سلمي
8↓الكاتبمدونة هند حمدي
9↑5الكاتبمدونة خالد دومه
10↓-1الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑19الكاتبمدونة منى كمال217
2↑16الكاتبمدونة يوستينا الفي75
3↑10الكاتبمدونة طه عبد الوهاب147
4↑10الكاتبمدونة وسام عسكر214
5↑8الكاتبمدونة عطا الله حسب الله137
6↑8الكاتبمدونة مروة كرم144
7↑8الكاتبمدونة سارة القصبي159
8↑8الكاتبمدونة عزة الأمير170
9↑7الكاتبمدونة اسماعيل ابو زيد62
10↑7الكاتبمدونة هبة محمد194
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1101
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب701
4الكاتبمدونة ياسر سلمي666
5الكاتبمدونة اشرف الكرم585
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري510
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني432
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين423
10الكاتبمدونة شادي الربابعة406

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب350385
2الكاتبمدونة نهلة حمودة205079
3الكاتبمدونة ياسر سلمي190135
4الكاتبمدونة زينب حمدي176666
5الكاتبمدونة اشرف الكرم138381
6الكاتبمدونة مني امين118819
7الكاتبمدونة سمير حماد 112604
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي103810
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين101163
10الكاتبمدونة مني العقدة98542

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة محمد فتحي2025-09-01
2الكاتبمدونة أحمد سيد2025-08-28
3الكاتبمدونة شيماء حسني2025-08-25
4الكاتبمدونة سارة القصبي2025-08-24
5الكاتبمدونة يوستينا الفي2025-08-08
6الكاتبمدونة منى كمال2025-07-30
7الكاتبمدونة نهاد كرارة2025-07-27
8الكاتبمدونة محمد بن زيد2025-07-25
9الكاتبمدونة ناهد بدوي2025-07-19
10الكاتبمدونة ثائر دالي2025-07-18

المتواجدون حالياً

488 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع