آخر الموثقات

  • ق.ق.ج/ بئر العينين
  • مكانة الأسياد ..
  • تقوى الله محرك مهنة الطب
  • التعليم السوداني بين العزلة وإعادة إنتاج الأمية
  • أصداء أزهري محمد على نقد متجدد للحكم في السودان 
  • معركة الكرامة: بين الخيانة والوفاء للوطن
  • بين رفقة الأحلام ورفقة التكنولوجيا أحلام تزهر بالمعرفة
  • طقوس الزواج السوداني بين الأصالة والمفارقة: من قطع الرهد إلى إشعار البنك
  • لقاء السحاب
  • يا صديقي.. لو كنا تزوجنا من زمان
  • رسالة بين القلب والعقل
  • ما وراء الغيم الأسود
  • حين عاد الصوت من الغياب
  • على حافة الفراغ.. حكاية قلب يبحث عن أنس
  • أمسية على ضفاف الذاكرة
  • تهت في عيونك
  • جاء موعد كتابتي إليك
  • عبارات مبالغ فيها لإبن تيمية
  • ابن تيمية فى مواجهة الوهابية 
  • لابوبو الجزء ٤
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة آمال صالح
  5. الهئ والمئ مش مجرد تفصيلة.. هما حياة
  • موضوع: عالي الجودة

العلاقات مش بتستمر علشان وجودها بس،

لكن علشان الونس اللي فيها.

الدفا اللي بنرجع له آخر كل يوم…

والقرب اللي بيهون قسوة الأيام، ومرارة الأعباء، وصهد المسؤوليات.

 

الناس بتفتكر إن الاحتياج الجسدي والعاطفي "كماليات"،

بس الحقيقة؟

دول العمود الفقري للعلاقة.

 

فيه حاجة في النفس بترتجف لما متلاقيش حد يطبطب،

وفيه حاجة في الجسد بتبرد لما اللمسة تتأخر،

وفيه حاجة في القلب بتموت… لما العلاقة تبقى روتين بلا روح،

جفاف بلا قُرب،

حياة بدون "هئ ومئ".

 

الصراحة؟

اللي بيهون على الراجل ضغوط الدنيا مش الشغل،

ولا حتى الإنجازات…

لكن حضن بيناديه بلُطف،

صدر بيداريه،

وحده بتفهم إن الرجولة مش دايمًا صوت عالي،

مرات الرجولة بتكون بس محتاجة "تتدلّع".

 

والست؟

الست اللي طول عمرها بتشيل وتِكفي…

محتاجة حد يشوفها ويقولها:

"إنتي مش لوحدك… إنتي ليا، ومعايا، وتستاهلي تتحب وتتراضي وتتهني."

 

الاحتياجات مش درجات في النضج،

ولا مقاييس للوعي.

الاحتياجات هي الإنسان في صورته الحقيقية:

جسد بيحتاج حضن،

وقلب بيحتاج حنية،

وروح بتدور على بيت تلجأ له.

 

والكارثة بتحصل إمتى؟

لما نكبت ده،

نخاف نقوله،

نخجل منه،

فنقعد جنب بعض… وبُعدنا أوسع من البحور.

 

الصراحة والسلكان مش قلة حياء،

السلكان هو الأمان،

لما الطرفين يعرفوا احتياجات بعض بصدق…

ويختاروا يخدموها بحب… مش بجميل.

 

افهم اللي قدامك بيهون عليه الحياة بإيه،

واطلب بصراحة اللي بيهون عليك،

وافتكر إنك مش بتمشي من العلاقة لما تزهق،

إنت بتمشي لما مبقاش فيها حاجة تطبطب عليك.

 

العلاقات مش بتموت مرة واحدة،

العلاقات بتنزف لما يبقى الاحتياج موجود… والصوت ساكت.

لما تبطلوا تطلبوا بعض،

وتقعدوا جنب بعض،

وقلوبكم بردانة…

وأجسامكم مش لاقية حضن.

 

اللي بيهون الحياة مش التفاهم في المصاريف،

ولا المشاركة في المسؤليات…

اللي بيهونها "الهئ والمئ"،

القرب اللي بيغسل الوحشة،

الدلع اللي بيرجع الروح،

والحنية اللي بتطمن الجسد والقلب سوا.

 

فـ اسلكوا.

اسأل الطرف التاني:

"عامل معاك إيه في أولوياتك؟"

ولو قالك:

"متكفل بكل احتياجاتي… دعم، حنان، حماية، قرب، سخاء."

يبقى إنتو في علاقة…

مش في عقد اتفاق.وبس

مفيش تعريف ثابت للهئ والمئ، لأنه مش وصفة جاهزة…

الهئ والمئ = لغة حب شخصية، بتتشكل من خلفياتنا، تربيتنا، تجاربنا، وحتى وعينا بذواتنا.

 

واحدة تشوف الدلع في كلمة حلوة…

وتانية تشوفه في حضن فجأة وهي بتبكي…

وثالثة تكون شايفة إنه مجرد وجوده جنبها وهي ساكتة كفاية.

 

وفي المقابل،

الراجل اللي متربي على إن "الست المحترمة ما تبينش احتياجها"،

هتكون بالنسباله أي لمحة شوق = جرأة مش مفهومة،

وممكن يخاف أو يحكم أو ينسحب…

مش لأنه مش عايز،

بس لأنه مش فاهم!

 

والست اللي اتربت على إن "المراة العاقلة بتكبت"،

هتعيش تحاول ترضيه من بعيد،

وتحاول تلمّح،

وتلوم نفسها لما متوصلش…

وتتوجع أكتر لما متتفهمش.

 

المشكلة الحقيقية مش في ضعف العطاء…

المشكلة في اختلاف القاموس.

 

وعشان كده بنقول:

السلكان مهم.

مش عشان نقيم بعض،

لكن عشان نترجم لبعض.

 

يعني:

هو شايف إن الهئ والمئ = جرأة وإقبال وجرعة جسدية معينة.

وهي شايفة إن الهئ والمئ = قرب وونس ولمسة واحتواء قبل أي حاجة جسدية.

 

وكل واحد فيهم، بيحس إن التاني مش بيحبه كفاية…

مع إنهم، ممكن يكونوا بيموتوا في بعض.

 

الحل؟

إننا نتكلم… نوضح… نتفق.

مش كل اختلاف في الاستقبال = تقصير في العطاء.

بس كل صمت عن ده = طريق لخذلان لا يقصد أحدهم الآخر فيه.

 

وآه… التربية بتلعب دور كبير جدًا.

بس في الآخر، إحنا مش لازم نعيش رهينة لنصائح اتقالت بحسن نية في زمن تاني.

الاحتياج مش "قلة أدب"،

والإشباع مش "عيب"،

والحب مش عيب لما يُعاش بوعي واحترام.وعلى سيرة الأمهات…

 

إحنا بنحبهم، وبنقدّر خوفهم،

وعارفين إن نصايحهم كانت من باب الستر مش الكبت،

بس محتاجين نقولهم حاجة من القلب:

 

يا أمي،

لما قولتيلي "خليكي محترمة مع جوزك عشان ميخدش عنك فكرة غلط"،

مكنتيش تقصدي إن الحب جريمة،

ولا إن لمستي ليه تُحسب عليّ،

بس اللي فهمته وقتها،

إن مباحش أكون على طبيعتي…

ولا أطلب،

ولا أظهر شوقي،

ولا أحب بصوت عالي.

 

أنا النهاردة،

بكبر وبفهم،

إن الاحترام مش معناه إننا نبرد،

ولا إننا نخجل من احتياجنا للحب والدفء والقرب.

 

الزوج مش غريب،

ولا الجسد مكان للخجل…

ده ميثاق، وسكن، ومودة.

 

علّميني أكون محترمة، آه،

بس كمان علّميني أكون حنونة،

مقبلة،

واعية بنفسي وباحتياجي،

من غير ما أحس إني قليلة…

عشان لما أحب،

أحب وأنا حرة… مش مقيدة بنصايح خافت من الحب بدل ما تحتضنه.

إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↓الكاتبمدونة ياسمين رحمي
4↓الكاتبمدونة محمد شحاتة
5↓الكاتبمدونة غازي جابر
6↓الكاتبمدونة خالد العامري
7↓الكاتبمدونة ياسر سلمي
8↓الكاتبمدونة هند حمدي
9↑5الكاتبمدونة خالد دومه
10↓-1الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑19الكاتبمدونة منى كمال217
2↑16الكاتبمدونة يوستينا الفي75
3↑14الكاتبمدونة محمد فتحي129
4↑10الكاتبمدونة طه عبد الوهاب147
5↑10الكاتبمدونة وسام عسكر214
6↑8الكاتبمدونة عطا الله حسب الله137
7↑8الكاتبمدونة مروة كرم144
8↑8الكاتبمدونة سارة القصبي159
9↑8الكاتبمدونة عزة الأمير170
10↑7الكاتبمدونة اسماعيل ابو زيد62
11↑7الكاتبمدونة هبة محمد194
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1101
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب701
4الكاتبمدونة ياسر سلمي666
5الكاتبمدونة اشرف الكرم585
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري510
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني432
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين423
10الكاتبمدونة شادي الربابعة406

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب350695
2الكاتبمدونة نهلة حمودة205245
3الكاتبمدونة ياسر سلمي190389
4الكاتبمدونة زينب حمدي176716
5الكاتبمدونة اشرف الكرم138551
6الكاتبمدونة مني امين118862
7الكاتبمدونة سمير حماد 112752
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي103933
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين101326
10الكاتبمدونة مني العقدة98622

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة محمد فتحي2025-09-01
2الكاتبمدونة أحمد سيد2025-08-28
3الكاتبمدونة شيماء حسني2025-08-25
4الكاتبمدونة سارة القصبي2025-08-24
5الكاتبمدونة يوستينا الفي2025-08-08
6الكاتبمدونة منى كمال2025-07-30
7الكاتبمدونة نهاد كرارة2025-07-27
8الكاتبمدونة محمد بن زيد2025-07-25
9الكاتبمدونة ناهد بدوي2025-07-19
10الكاتبمدونة ثائر دالي2025-07-18

المتواجدون حالياً

1276 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع