الفرائض و السنن الرواتب

الفرائض : 

2 الفجر + 4 الظهر + 4 العصر + 3 المغرب + 4 العشاء = 17ركعة

السنن الرواتب :

2 قبل الفجر + 4 قبل الظهر + 2 بعد الظهر + 2 بعد المغرب + 2 بعد العشاء = 12 ركعة

قيام الليل :

8 ركعات + 2 شفع و 1 وتر= 11 ركعة

الإجمالي : 40 ركعة

هذا ما كان يحافظ عليهم النبى صلى الله عليه وسلم فى اليوم والليلة

40 ركعة كل يوم كفيلة بتغيير حياتك 

و بالإضافة إلى ركعات الضحى ... كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصلي الضحى ٤ ركعات و يزيد عن ذلك

حديث عائشة رضي الله عنها.

الضحى وقته من بعد شروق الشمس بربع ساعة حتى قبل أذان الظهر بربع ساعه و هي صلاة الاوابين و كان يصليها صلى الله عليه وسلم أحياناً ٨ ركعات و أكثر... 

( وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ )