آخر الموثقات

  • شيرين وحسام .. علاقة إبداع
  •  العدل ليس مزاجًا ولا انتقائية
  • فؤادة… وعتريس... شيء من العقل
  • أمل مصحوب بالخبل
  • هل يمكن أن نجد أنفسنا في إنسان آخر؟
  • لو يرجع بينا الزمان
  • في عينيك حييت 
  • لِماذا رحلتَ؟
  • المنيو.. لو سمحت 
  • حين تكون العلاقات جرحًا.. وبلسمًا في الوقت نفسه
  • صورنا الرائعة
  • أنثى الغيم
  • مقعد فارغ
  •  حرية الإنسان بين سطوة الخوارزميات ووهم المتعة
  • فلسفة المودة والرحمة - انزع فتيل أعصابك - 
  • لم يكن عنك فقط
  • الرياضيات… عشقٌ لا ينطفئ
  • حرب السودان ...معركة بلا طاولة تفاوض
  • ناس مرهقة
  • المجانون
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة د عزة بركة
  5. لماذا لا افقد الوزن بالرغم من اتباعي لنظام غذائي صحي و ممارستي للرياضة؟؟!
 
هذا سؤال قد يساله البعض وتأتي الاجابة بأن وراء هذه الزيادة قد يكون دواء معين يتم تناوله و هذا الدواء هو المسئول عن زيادة الوزن ( عن طريق تقليل الحرق او زيادة الشهية أو زيادة بعض المواد التي تؤدي الى زيادة الوزن) و ليس فقط هذا بل مسئول عن عدم قدرة الجسم على فقدان الوزن بالرغم من تناول بعض الأدوية الخافضة للوزن!!!
و هنا يأتي السؤال التالي : كيف يمكن تجنب زيادة الوزن التي قد تنتج من تناول بعض الادوية؟
اولا هناك بعض الملاحظات الهامة التي يلزم معرفتها فيما يخص هذا الموضوع:
١- تناول بعض الأدوية قد تسبب زيادة في وزن الجسم وقد تسبب هذه الزيادة بعض المضاعفات الصحية و كذلك قد تسبب عدم القدرة على العلاج الامثل لبعض الامراض.
٢- من المهم معرفة ان نفس المجموعة الدوائية تحتوي على أدوية قد تسبب زيادة في الوزن بينما بعض الادوية الاخرى المنتمية لنفس المجموعة الدوائية لا يسبب زيادة في الوزن . ومن الامثلة الهامة لهذا هي أدوية قافلات مستقبلات بيتا المعروفة بالbeta blockers ،.وتستخدم هذه الادوية في علاج ارتفاع ضغط الدم و بعض امراض القلب مثل اضطراب ضربات القلب، قصور تدفق الدم الى القلب و غيرها،. فلقد وجد ان بعضاً من هذه الادوية قد يسبب زيادة في وزن الجسم بينما بعضها لا تسبب هذه الزيادة. ايضا بعض مضادات الاكتئاب تسبب وبعضها لا تسبب زيادة في الوزن و هناك امثلة اخرى.
٣- هناك العديد من الطرق للتحكم في زيادة الوزن الناتج عن بعض الادوية ومنها : زيادة النشاط الرياضي و اتباع نظام غذائي، التغيير لدواء آخر ينتمي لنفس المجموعة الدوائية ، التغيير لدواء ينتمي لمجموعة دوائية أخرى، اعطاء بعض الادوية التي تساعد على فقدان الوزن و التي يعتمد اختيارها على طبيعة المرض الذي يتم علاجه و طبيعة الدواء المسئول عن زيادة الوزن ( مثل اضافة علاج بالtopiramate توباماكس ،جلوكوفاج metformin،
H2 blockers ( سرفيبيب ، betahistine ( بيتاسيرك) للمرضى الذين يتناولون بعض ادوية علاج الامراض النفسية وذلك للحد من زيادة الوزن الذي تسببه بعض من هذه الادوية.
٤- يجب متابعة الوزن للمرضى الذين يتناولون الادوية المعروفة بزيادة الوزن بطريقة مزمنة حيث ان زيادة الوزن في هؤلاء المرضى قد ينتج عنه (بخلاف المضاعفات الصحية) ترك المريض لتناول الدواء لكي لا يؤدي تناوله لمزيد من زيادة الوزن ( loss of patient adherence to treatment )
ثانيا يجب معرفة الاجابات لهذه الاسئلة ؛
س١- ما هو السبب في زيادة الوزن الذي قد تسببه قافلات بيتا ؟
ج١-بعض انواع من مستقبلات بيتا موجودة في اماكن في الجسم مسئولة عن حرق الدهون و ينتج عن قفلها بواسطة قافلات بيتا الى قلة الحرق ( decreased metabolic rate).
س٢- ما هي قافلات بيتا التي تسبب زيادة في وزن الجسم؟
ج٢- قافلات البيتا التي تزيد من وزن الجسم تشمل الادوية التي تنتمي للجيل الاول و الثاني ( تنورمين ، بيتالوك زوك، كونكور،انديرال ،..) بينما الادوية التي تنتمي للجيل الثالث ( 3rd generation beta blockers) مثل الكارفيد ، نبيليت لا تسبب زيادة في الوزن. وذلك بسبب أن هذه الادوية لا تؤثر على نوع مستقبلات بيتا المسئولة عن الحرق.
س٣- هل يوجد أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم يفضل استخدامها في حال ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب عند مريض يعاني من السمنة؟
ج٣- الادوية التي تنتمي لمجموعة قافلات مستقبلات الانجيوتنسين ( ARBs) مثل الlosartan , valsartan , candesartan ( كوزار، ديوفان، أتاكاند،.. وكذلك الACE inhibitors captopril, enalapril, ramipril,.. ( كابوتين، زستريل ، ألتيس و غيرها) وكذلك الcalcium channel blockers مثل ال felodipine بينادريل تعتبر من الادوية المفضل استخدامها لعلاج ارتفاع ضغط الدم و امراض القلب في من يعانون من السمنة وذلك ليس فقط بسبب انها لا تسبب زيادة في الوزن ولكن ايضا لها تاثير ايجابي على الحرق في الجسم.(Angiotensin contributes to obesity-related hypertension, as it is overexpressed in obesity, making ACE inhibitors and ARBs desirable options for the treatment of patients who are obese.
س٤- هل توجد امثلة اخرى لادوية قد تسبب زيادة في الوزن و ادوية تنتمي لتفس المجموعات الدوائية لا تسبب زيادة؟
ج٤-يوجد العديد من الأمثلة و منها:
أ- بعض من ادوية علاج الاكتئاب ( antidepressants ) قد تسبب زيادة في الوزن ( mirtazepine, paroxetine,..amytriptyline,..) . بينما بعضها مثل fluoxetine بروزاك لا يسبب زيادة او يسبب زيادة طفيفة وبعضها يسبب نقصان في الوزن ( bupropion ويلبوترين ) ولكن من الهام جدا معرفة ان الطبيب المعالج هو الذي يستطيع ان يحدد نوع مضاد الاكتئاب الذي يمكن أن يستخدم في علاج الاكتئاب او غيره من الامراض وذلك لان بعض انواع الاكتئاب تكون مصاحبة بزيادة في التوتر مما يلزم البعد عن تناول بعض الادوية مثل bupropion حيث ان هذا الدواء قد يزيد من التوتر.
ب- بعض من ادوية علاج الاضطرابات النفسية ( antipsychotics ) قد تسبب زيادة في الوزن مثل (
زيبراكسا olanzapine و بعضها لا تسبب زيادة في الوزن مثل ، ziprasidone, اريبيبريكس Aripiprazole
ج- بعض أدوية السكر مثل الانسولين ، sulphonylureas ( أماريل ، دوانيل ،..) يسبب زيادة في الوزن بينما بعضها قد تسبب نقصان في الوزن و منها ميتفورمين ( جلوكوفاج)، SGLT inhibitors( ينفوكانا) ، liraglutide ( فيكتوزا).
د- الاستخدام المزمن لمضادات الهيستامين من الجيل الاول ( مثل البينادريل ) تسبب زيادة في الوزن عن طريق التاثير على مستقبلات الهيستامين في المخ والذي ينتج عنه زيادة في الشهية للاكل.
ه-الكورتيزونات و هرمونات منع الحمل
و- بعض الادوية التي تستخدم في علاج الصداع النصفي و الصرع مثل valproic acid ديباكين , gabapentine) نيرونتينن تسبب زيادة بينما ادوية مثل توباماكس ( topiramate ( زونيرجان) zonisamide لا تسبب زيادة في الوزن)
إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↑1الكاتبمدونة محمد شحاتة
4↓-1الكاتبمدونة ياسمين رحمي
5↑1الكاتبمدونة ياسر سلمي
6↓-1الكاتبمدونة اشرف الكرم
7↑2الكاتبمدونة خالد العامري
8↓-1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑2الكاتبمدونة هند حمدي
10↓-2الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑70الكاتبمدونة يوستينا الفي133
2↑41الكاتبمدونة هبة محمد204
3↑17الكاتبمدونة رهام معلا168
4↑14الكاتبمدونة آيات القاضي121
5↑13الكاتبمدونة هبة شعبان153
6↑12الكاتبمدونة محمود سليمان (الشيمي)149
7↑9الكاتبمدونة مي القاضي30
8↑9الكاتبمدونة اسماعيل ابو زيد66
9↑9الكاتبمدونة رشا شمس الدين109
10↑9الكاتبمدونة شيماء عبد المقصود171
11↑9الكاتبمدونة طه عبد الوهاب174
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1094
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب700
4الكاتبمدونة ياسر سلمي665
5الكاتبمدونة اشرف الكرم585
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري510
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني430
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين419
10الكاتبمدونة شادي الربابعة406

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب343105
2الكاتبمدونة نهلة حمودة200378
3الكاتبمدونة ياسر سلمي187598
4الكاتبمدونة زينب حمدي171430
5الكاتبمدونة اشرف الكرم136173
6الكاتبمدونة مني امين118155
7الكاتبمدونة سمير حماد 111115
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي101478
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين98515
10الكاتبمدونة مني العقدة97319

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة يوستينا الفي2025-08-08
2الكاتبمدونة منى كمال2025-07-30
3الكاتبمدونة نهاد كرارة2025-07-27
4الكاتبمدونة محمد بن زيد2025-07-25
5الكاتبمدونة ناهد بدوي2025-07-19
6الكاتبمدونة ثائر دالي2025-07-18
7الكاتبمدونة عطا الله عبد2025-07-02
8الكاتبمدونة نجلاء البحيري2025-07-01
9الكاتبمدونة رهام معلا2025-06-29
10الكاتبمدونة حسين درمشاكي2025-06-28

المتواجدون حالياً

664 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع