آخر الموثقات

  • المتحدثون عن الله ورسوله
  • قصة قصيرة/.المنتظر
  • قصتان قصيرتان جدا 
  • سأغير العالم
  • كيف تعلم أنك وقعت في الحب؟
  • التأجيل والتسويف
  • فأنا لا انسى
  • احترام التخصص
  • 2- البداية المتأخرة لرعاية الفنون والآداب
  • يعني إيه "الاحتواء"؟
  • يا عابرة..
  • رسائل خلف السحاب
  • صادقوا الرومانسيين
  • ربي عيالك ١٠
  • من بعدك، كلامي بقى شخابيط
  • إيران من الداخل بعد الحرب.. 
  • معضلة فهم الحرب على إيران
  • نصر سياسي ايراني
  • قصة قصيرة/ وصاية الظل
  • ق ق ج/ سرُّ الشجرة والقوس
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة نورا عبد الفتاح
  5. طريقة تحضير السعادة فى المنزل
 
فيه كلام عبقرى جدا أثبتته الدراسات وعلماء النفس؛ قالوا كلام غريب جداً فى إشكالية السعادة والإشكاليات المرتبطة بيها؛ قالوا إن السعادة مش قرار ولا حاجة ولا فى التفائل ولا حتى فى الرضا؛ قالوا السعادة فى حل المشكلات؛ (آه والنيعمة ) بصوت بدرية طلبة.
قالوا إن التعاسة بتيجى لما يكون فيه مشكلات خارج سيطرتنا وإحنا مش عارفين نحلها؛ يبقى السعادة هى إننا نكون ضد التعاسة؛ يعنى لما نحل المشكلات اللى بتسبب تعاسة، وطول ما احنا عندنا مشكلات مفتوحة وماتحلتش هنفضل تعساء أو على الأقل مش هنكون سعداء، حتى لو خدنا قرار إننا نكون سعداء أو ملينا دواخلنا بأطنان وأطنان من الرضا عن نفسنا وعن مشاكلنا؛ هنفضل تعساء لحد ما نحل المشاكل دى أو على الأقل نقللها أو نمشى فى طريق حلها، غير كدا لن يكون هناك سعادة رغم كل المحاولات !
قالوا إن اللى بيعيش الحياة صح وبشكل أقرب إلى المثالية بكل تفاصيل الحياة هما الناس اللى بيحلوا المشاكل مش اللى بيتصوروا إن تجنب المشاكل أو الهروب منها أو تكبير الدماغ هى الشطارة.
قالوا حاجة تانية غريبة جداً مصدقتهاش فى الاول بس إقتنعت بيها بعد كدا؛ بيقولوا إن الست اللى مش بتشتغل برا البيت ومركزة أوى فى تفاصيل حياة أولادها بتعيش الحياة صح وبسعادة أكتر من اللى بتشتغل برا البيت، يعنى مثلاً الست الريفية البسيطة جداً اللى أحياناً ممكن تكون مش معاها مؤهل عالى أو متوسط أو حتى أقل من كدا، بس بتركز فى دقائق الأمور والمواقف الخاصة بابنها، بتعيش أفضل من اللى حققت طموحات خاصة بيها هى، بعيدة عن بيتها واترقت وكبرت فى شغلها وأثْرت نفسها مادياً ومعنوياً.
قالوا إن مافيش حاجة تخلى شخص يعيش تفاصيل الحياة قد شخص ملتصق بطفل من وقت تكوينه لحد ما يبقى شخص راشد ومسئول، ومحدش بيعمل كدا غير الأمهات المتفرغات لأسرهن والقليل جداً من الآباء.
يعنى كدا الأمهات اللى بتركز فى حملها وحركة جنينها وميعاد ولادته والفيتامينات اللى بتاخدها ولبس البيبى والولادة والرضاعة وإزاى تبدأ تأكله وإمتى أسنانه هتطلع وإمتى هيمشى وإمتى هتفطمه وإمتى هيحفظ قرءان وإمتى هيروح المدرسة وإزاى تقعد تفكر فى المدرسة عقود وقرون علشان تختار أنسب واحدة ليه وتدخل كل ربع ساعة على جروب الماميز تسأل على الهوم ورك وعلى الجلاد الأخضر وعلى الكويز بتاع بكرة وعلى المدرس اللى صوته عالى واللى بيتكلم بسرعة واللى الاولاد بيحبوه واللى الاولاد بيكرهوه وكل شوية تبقى عايزة تروح تشتكى المدرسة علشان زودوا المصروفات، والحاجات دى واخدة كل أحاديثها ودماغها وتركيزها ووقتها.
وبعد كدا تتفق على دروس خصوصية وعلى اللبس والجمعيات والأعياد والإدخار وتطلع بابنها من مرحلة لمرحلة كأنه لسه طفل رضيع، لو حصل مشكلة فى المدرسة مهما كانت صغيرة لازم تتدخل فيها، لو ودته لدكتور هى اللى تتكلم حتى لو هو فى ثانوى ولا فى الجامعة، ولما ييجى يتجوز غالباً هى اللى هتتولى الموضوع كعادتها من ساعة ما اتولد !
الناس الخبراء والعلماء دول بيقولوا إن الست دى هى أكتر شخص بيعيش الحياة، رغم إنها كدا من وجهة نظرى بتعيش حياتها بس بتمنع إبنها إنه يعيش، بس مش دى مشكلتنا دلوقتى، إحنا بنتعلم منها هى إزاى نعييييش؛ إزاى نوااااجه الحياة، إزاى نحل المشكلات اللى قالوا لنا إن حلها هو اللى بيجيب السعادة والإحساس بالحياة !
لأن أغلب الأمهات بتؤدى الأعمال دى بس مبتعيشهاش، مبتحسش بيها، بتؤديها وخلاص.
على نفس الدرب قالوا إن الشخص اللى بيعيش فترات فقر وحرمان وظروف قاسية ومعاناة؛ معاناة حقيقية لا خلاف عليها، يعنى مش مشكلات صعبة من وجهة نظره هو؛ لاء دى صعبة من كل الزوايا بحيادية وموضوعية تامة؛ ويبقى عايش بيحاول يتخطى مشاكلة والأحاسيس القاسية بالجوع والمعاناة؛ بيعيش صح أكتر وبمقدار أكبر من السعادة من اللى ظروفه أفضل أو أريح أو ( مشاكله ) أقل، حتى وإن بدى العكس.
الناس دول عايزين يقولوا حاجة واحدة؛ علشان تبقى سعيد لااااازم تمشى فى طريق واحد إسمه حل مشاكلك أو على الأقل( تبدأ ) تحلها.
إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↑1الكاتبمدونة محمد شحاتة
4↓-1الكاتبمدونة اشرف الكرم
5↓الكاتبمدونة ياسمين رحمي
6↓الكاتبمدونة حاتم سلامة
7↓الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
8↑1الكاتبمدونة آيه الغمري
9↑1الكاتبمدونة حسن غريب
10↓-2الكاتبمدونة ياسر سلمي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑31الكاتبمدونة فاطمة الزهراء بناني203
2↑22الكاتبمدونة مها اسماعيل 173
3↑14الكاتبمدونة مرتضى اسماعيل (دقاش)205
4↑11الكاتبمدونة منال الشرقاوي193
5↑5الكاتبمدونة كريمان سالم66
6↑5الكاتبمدونة خالد عويس187
7↑4الكاتبمدونة نجلاء لطفي 43
8↑4الكاتبمدونة غازي جابر48
9↑4الكاتبمدونة سحر حسب الله51
10↑4الكاتبمدونة نهلة احمد حسن97
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1079
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب695
4الكاتبمدونة ياسر سلمي655
5الكاتبمدونة اشرف الكرم576
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري501
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني426
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين417
10الكاتبمدونة شادي الربابعة404

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب334093
2الكاتبمدونة نهلة حمودة190117
3الكاتبمدونة ياسر سلمي181617
4الكاتبمدونة زينب حمدي169797
5الكاتبمدونة اشرف الكرم130987
6الكاتبمدونة مني امين116794
7الكاتبمدونة سمير حماد 107896
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي97980
9الكاتبمدونة مني العقدة95069
10الكاتبمدونة حنان صلاح الدين91865

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة نجلاء البحيري2025-07-01
2الكاتبمدونة رهام معلا2025-06-29
3الكاتبمدونة حسين درمشاكي2025-06-28
4الكاتبمدونة طه عبد الوهاب2025-06-27
5الكاتبمدونة امل محمود2025-06-22
6الكاتبمدونة شرف الدين محمد 2025-06-21
7الكاتبمدونة اسماعيل محسن2025-06-18
8الكاتبمدونة فاطمة الزهراء بناني2025-06-17
9الكاتبمدونة عبد الكريم موسى2025-06-15
10الكاتبمدونة عزة الأمير2025-06-14

المتواجدون حالياً

872 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع