آخر الموثقات

  • المتحدثون عن الله ورسوله
  • قصة قصيرة/.المنتظر
  • قصتان قصيرتان جدا 
  • سأغير العالم
  • كيف تعلم أنك وقعت في الحب؟
  • التأجيل والتسويف
  • فأنا لا انسى
  • احترام التخصص
  • 2- البداية المتأخرة لرعاية الفنون والآداب
  • يعني إيه "الاحتواء"؟
  • يا عابرة..
  • رسائل خلف السحاب
  • صادقوا الرومانسيين
  • ربي عيالك ١٠
  • من بعدك، كلامي بقى شخابيط
  • إيران من الداخل بعد الحرب.. 
  • معضلة فهم الحرب على إيران
  • نصر سياسي ايراني
  • قصة قصيرة/ وصاية الظل
  • ق ق ج/ سرُّ الشجرة والقوس
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة نورا عبد الفتاح
  5. إتضح أن..

ظننا وظنوا أن من نسميهم نماذج مثالية أو فريدة وخيالية (حاجة حلوة وصح) وشيئٱ ممتازٱ، يفعلون الصواب يتقنون كل شئ، منظمون، لبقون، أقوياء، ملتزمون، عباقرة وحكماء، حسنى التصرف كل الوقت وتحت أى ظرف، كرماء، عظماء، نبلاء تملأهم الشهامة والنجابة والذكاء والرصانة والخير …إلى آخره.
وكأنهم مخلوقات غيرنا، فألزمناهم بصفات خيالية وليس لها وجود وفوق طاقتهم وأصبحنا ننتظرها منهم فى كل وقت وحين.

وابتلعوا هم الطعم وصدقوا أنهم نماذج مثالية وليس من حقهم الوقوع فى الخطأ لأنهم أصحاء والجميع ينتظر منهم الصواب ولا مجال للخطأ، فالجميع لا يتوقع ولا يقبل منهم السهو أو السقوط، ولا هم يقبلون من أنفسهم الوقوع فى الخطأ وإرتكاب أى شئ غير عين الصواب.

ولكن إتضح لنا وتجلى حقيقة ما، تهدم كل هذا الكلام الفارغ وتقول أن هؤلاء المثاليون الذين نسميهم نماذج علينا تقليدها وإتباعها، إنما هم حفنة من غير الأسوياء ويحتاجون إلى تغيير توجهاتهم وأفكارهم وإدراكهم لأغلب الأمور.

بل ومعرضون إلى العديد من الأمراض النفسية مثل إضطراب الهلع إن كان مستمرٱ أو نوبات الهلع إن كانت فى أوقات متباعدة وإضطراب القلق العام والفوبيا بأنواعها والإكتئاب وغيرها من الإضطرابات الناتجة عن الضغط المستمر والمعاناة النفسية الطويلة بلا جدوى وبلا أمل، فكل هذا الضغط النفسى الذى يمارسونه على أنفسهم لسنوات قد تبدأ من الطفولة وحتى الكهولة لابد له وأن يعبر عن نفسه، فكيف سيعبر إلا من خلال إضطرابات نفسية متعددة ومتشعبة، فتجد الواحد منهم لا يعانى فقط من إضطراب واحد، بل من مجموعة من الإضطرابات المرتبطة ببعضها والتى تعتمد على الضغط النفسى المتزايد، بل وعندما يصابوا بهذه الأمراض ويذهبون لزيارة الأطباء النفسيين وتملأهم الثقة بأنهم ضحايا للمذنبون المحيطون بهم فى كل مكان، يقابلهم أطبائهم بمفاجأة جديدة بأنهم هم المخطئون وأنهم عليهم صياغة أفكارهم من جديد وترويض أنفسهم على إدراك الأمور ( كلها ) بشكل جديد، مهما تكلف ذلك من ضغط جديد وجهد كبير.

إتضح أنهم ظالمون لأنفسهم لأنهم يحملونها فوق طاقة البشر ويهضمون حقها فى أن تخطئ وتقصر وتغار وتفشل وتسقط وتتراجع وتعيش كباقى مخلوقات الله، وكل هذا بلا فائدة لأنهم بالطبع سيخطئون مهما حاولوا إتباع الفضيلة ولأن ( ده الطبيعى واللى ميعملش كدا يبقى مش طبيعى ) كما يهضمون حقها فى أن يقبلها الآخرون ببعض تقصيرها وفشلها وسقوطها.

كما إتضح أنهم ظالمون لكل من يتعامل معهم بعدم مغفرتهم لأخطاء الآخرين فى أغلب الأحيان وعدم تقبل فكرة ( الغلط ) وأنه حق لكل مخلوق، إتضح أنهم خانقون بتركيزهم فى التفاصيل لأقوال وأفعال الغير التى يمكن جدٱ أن تمر هكذا كأنها لم تكن.

إتضح أن هؤلاء النماذج المثاليون يصدرون أحكامٱ على الآخرين دون حق ودون فائدة، يقطعون علاقات ويفسدون أسعد الأوقات ويصعبون الأمور على أنفسهم وعلى غيرهم دون توقف وبلا إلتفات.

يقول علماء النفس أن 80٪ من البشر هم الأسوياء الذين يخطئون ويصيبون، يسقطون وينهضون، يفشلون وينجحون، يلتزمون ويقصرون، يستريحون ويعملون.
وأن 10٪ من البشر من غير الأسوياء تملأهم الرعونة واللامبالاة وسوء التصرف والحقد والحماقة والفسق والتقصير فى كل الاتجاهات، وهم متصالحون جدٱ مع هذه الفوضى ولا ولن ينتوون تغييرها أو إصلاحها.
وأن ال 10٪ الباقية هم المثاليون الغير أسوياء بدورهم والذين لا يقبلون القصور منهم ولا من غيرهم ولا ولن ينتوون تغيير توجهاتهم وإدراكهم للأمور.

إتضح أن من نظنهم نماذج مثالية ( ولا مثاليون ولا يحزنون ) وإنما هم جماعة من المضطربين الذين يحتاجون إلى ضبط إدراكهم لأغلب الأمور وتعديل مسارات تفكيرهم.

وإتضح أيضٱ أن النموذجيين الحقيقيين هم ال 80٪ الأسوياء الذين يتقبلون الأبيض والأسود، الصواب والخطأ، الهدوء والفوضى، العمل والراحة، الذين يريحون أنفسهم ومن حولهم ويعيشون الحياة فى صورة أقرب ما تكون إلى الحياة الصحيحة.

إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↑1الكاتبمدونة محمد شحاتة
4↓-1الكاتبمدونة اشرف الكرم
5↓الكاتبمدونة ياسمين رحمي
6↓الكاتبمدونة حاتم سلامة
7↓الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
8↑1الكاتبمدونة آيه الغمري
9↑1الكاتبمدونة حسن غريب
10↓-2الكاتبمدونة ياسر سلمي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑31الكاتبمدونة فاطمة الزهراء بناني203
2↑22الكاتبمدونة مها اسماعيل 173
3↑14الكاتبمدونة مرتضى اسماعيل (دقاش)205
4↑11الكاتبمدونة منال الشرقاوي193
5↑5الكاتبمدونة كريمان سالم66
6↑5الكاتبمدونة خالد عويس187
7↑4الكاتبمدونة نجلاء لطفي 43
8↑4الكاتبمدونة غازي جابر48
9↑4الكاتبمدونة سحر حسب الله51
10↑4الكاتبمدونة نهلة احمد حسن97
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1079
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب695
4الكاتبمدونة ياسر سلمي655
5الكاتبمدونة اشرف الكرم576
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري501
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني426
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين417
10الكاتبمدونة شادي الربابعة404

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب334057
2الكاتبمدونة نهلة حمودة189992
3الكاتبمدونة ياسر سلمي181564
4الكاتبمدونة زينب حمدي169778
5الكاتبمدونة اشرف الكرم130984
6الكاتبمدونة مني امين116791
7الكاتبمدونة سمير حماد 107869
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي97932
9الكاتبمدونة مني العقدة95034
10الكاتبمدونة حنان صلاح الدين91822

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة نجلاء البحيري2025-07-01
2الكاتبمدونة رهام معلا2025-06-29
3الكاتبمدونة حسين درمشاكي2025-06-28
4الكاتبمدونة طه عبد الوهاب2025-06-27
5الكاتبمدونة امل محمود2025-06-22
6الكاتبمدونة شرف الدين محمد 2025-06-21
7الكاتبمدونة اسماعيل محسن2025-06-18
8الكاتبمدونة فاطمة الزهراء بناني2025-06-17
9الكاتبمدونة عبد الكريم موسى2025-06-15
10الكاتبمدونة عزة الأمير2025-06-14

المتواجدون حالياً

1379 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع