آخر الموثقات

  • آخر عرفة
  • الرجل عندما يحب .. لا يوقفه الحديد
  • كريهة ولكن
  • وداعا يا وحيدي
  • العزيز كمال…
  1. المنصة
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة كنوز صلاح
  5. بِدونِ سُكَر
⭐ 0 / 5

مُنذُ اليوم الذى توقفتُ فيه عن استخدام السُكر والملِح اصبحتُ أرى الأشياءَ من منظورٍ آخر....لم يُشكل لى الملح أزمة فى حياتى فمنذُ أن توقفت عن وضعه فى الطعام لم يختلف أى شئ لأننى أستغنيت عن وجوده بباقى البُهارات والتوابل الأخرى بل بالعكس قللت من أضرار استخدامه على صحتى....ولكن العكس حدث مع عدم استخدامى للسُكر...فمنذُ اليوم الذى قررتُ فيه عدم وضعه فى أى مشروب...اصبحت جميع المشروبات تضرب براعم التذوق فى لسانى بحقيقة طعمها القابض واللاذع والغير مُحتمل كطعم الدواء المُر تماماً....حتى قهوتى لم أعد استمتع بشُربها كما قبل اصبحت أُجبر نفسى على إنهاء الفنجان حتى لاتشعر قهوتى بأن شئ تغير وبأننى لم أعد أُحبُها ...صِرتُ أُحَضِرُهَا كُل يوم وأتناولها بإقتضاب رُغم معرفتى بالطعم وكأننى أُطبق ماإعتدتُ عليه دائماً فأنه يبقى جزءً من روتينى اليومى..وحتى الآن لم أجد بديلاً للسُكر فى حياتى يُعيد للمشروبات لذتها كما قبل....هكذا هى حياتى الآن مُنذُ أستغنيت عن كل شئ يُشبه السُكر فى حياتى حتى وإن كانت النتيجة غير مُرضية وغير مُريحة ومُؤلمة ولكنى اخترتُ أن أقطعهُ تماماً وألا أُوقفه بالتدريج كما يفعل بعضُ الناس فى حيواتِهم حينما يُقللون النسب ثم يروا النتيجة فلايتحملون مرارتها فيقومون بإرجاعِه مرة أُخرى فى حياتِهم وبنسبة أكبر من ذى قبل....هكذا هُم بعضُ البشر يُشبهون السُكر فى حياةِ البعض ولكنهم فى الحقيقة سُمٌ لداءٍ أكبر...البُعد عنهم يكونُ صعب ومرير فى بادئ الأمر....ولكن بعد ذلك يُصبح الأمر سيان كتشابُه طعم جميع المشروبات بدون سُكر فيظهر معدنُها الأصلى.....ولكنَ حياتك بعد ذلك ستُصبح أكثر صحية وستُقلل نسب الإصابة بالسرطان الذى ينشط ويتغذى على حُبيبات السُكر فى جسمك....فهكذا هى حياتى الآن بدونِ سُكر.....

بادج إحصائيات متنوعة - مركز التدوين

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة غازي جابر
2↑2الكاتبمدونة ايمن موسي
3↓الكاتبمدونة حسين درمشاكي
4↓-2الكاتبمدونة نهلة حمودة
5↑1الكاتبمدونة اشرف الكرم
6↓-1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
7↓الكاتبمدونة محمد شحاتة
8↑1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑1الكاتبمدونة نجلاء البحيري
10↓-2الكاتبمدونة هند حمدي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑19الكاتبمدونة شيماء حسني225
2↑17الكاتبمدونة رشا ماهر137
3↑13الكاتبمدونة محمد بن زيد135
4↑13الكاتبمدونة مريم فرج الله 243
5↑11الكاتبمدونة محاسن علي166
6↑10الكاتبمدونة عبد الحميد ابراهيم 71
7↑10الكاتبمدونة هبه الزيني142
8↑8الكاتبمدونة جيهان عوض 239
9↑7الكاتبمدونة سلوى محمود112
10↑6الكاتبمدونة عزة بركة19
11↑6الكاتبمدونة بيان هدية140
12↑6الكاتبمدونة هاميس جمال158
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1140
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب715
4الكاتبمدونة ياسر سلمي683
5الكاتبمدونة اشرف الكرم644
6الكاتبمدونة مريم توركان575
7الكاتبمدونة آيه الغمري515
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني443
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين438
10الكاتبمدونة حاتم سلامة431

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب399654
2الكاتبمدونة نهلة حمودة262469
3الكاتبمدونة ياسر سلمي230494
4الكاتبمدونة زينب حمدي187036
5الكاتبمدونة اشرف الكرم168438
6الكاتبمدونة سمير حماد 134556
7الكاتبمدونة حنان صلاح الدين126999
8الكاتبمدونة مني امين125540
9الكاتبمدونة طلبة رضوان125191
10الكاتبمدونة آيه الغمري122169

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة آية عبد العزيز 2026-04-22
2الكاتبمدونة ليلى سرحان2025-12-12
3الكاتبمدونة اسماء خوجة2025-11-08
4الكاتبمدونة مريم الدالي2025-11-05
5الكاتبمدونة محمد خوجة2025-11-04
6الكاتبمدونة جيهان عوض 2025-11-04
7الكاتبمدونة محمد مصطفى2025-11-04
8الكاتبمدونة حسين العلي2025-11-03
9الكاتبمدونة داليا نور2025-11-03
10الكاتبمدونة اسراء كمال2025-11-03

آخر الموثقات - مركز التدوين
آخر عرفة

الرجل عندما يحب .. لا يوقفه الحديد

كريهة ولكن

وداعا يا وحيدي

العزيز كمال…

مسيريين ولا مخيريين

أنا صوفيةُ العشقِ

أحيا على حافةِ الحلم…

​عطر الأخلاق

طيف الوداع...حين يهمس الرحيل
الأكثر قراءة - مركز التدوين
الأحدث تأليفا - مركز التدوين
آخر عرفة

الرجل عندما يحب .. لا يوقفه الحديد

كريهة ولكن

وداعا يا وحيدي

بيفصلوا حمير !

صدى بلا نبرة

وحدي أحلق داخلك 

أجلس خلف طاولتي

امشي من قدامي

قراءة في دور جامعة سنجور وأبعادها الإفريقية