السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أحبائى فى الله
أولا معذرة للمهندس / محمد رئيس المملكة
لإقتباسى إسم الموضوع الذى طرحه ولكننى لم أجد أسم أفضل منه , و سأكون من الشجاعة لاطرح عليكم ماأقترفته يوم ما .
نعم لقد فعلت شيئا ما وأنا نادمة على ذلك أشد الندم ... لاتفعلوا مثلى .
فعندما رزقنى الله بأبنتى الكبرى , كان هذا الحدث هو أهم شئ فى حياتى وكنت فى غايه السعادة ولاأريد شئ بعد ذلك فقد أعطانى الله ماتتمناه كثير من السيدات .
وعندما أتمت عمرها الاول وكان بإستطاعتى أن أطعمها أى شئ بأمر الدكتور كنت أتفنن فى صنع أشهى المأكولات لها . وكان أكثر ما يسعدنى أنها قد خلصت وجبتها . وكنت أجرى ورائها ليل نهار وطبق الآكل فى يدى كعادة السيدات عامه فى الطفل الاول , من المحايلهوالكلمه العاديه التى تقولها كل السيدات للصغار لو خلصتى المم كله هنروح باى .
وكنت سعيدة وأنا اراها وهى تكبر وتكلبظ .
وبعد مرور الوقت ولانها على غير عادة اخواتها لاتمارس الرياضه الا القليل . فعندما أشركتها يوم ما فى مدارس الالعاب وهى صغيرة لم تكن تحب الذهاب . وكانت هذه هى الكارثة فقد زاد وزنها كثيرا .
وعندما أصبحت شابه بدأنا رحله المعاناه مع دكاترة الدايت , وإستطاعت بقوة إرادتها أن تنقص وزنها 23 كيلو لتصبح الان شابه جميله بدون كلبظه . وأصبح وزنها مثالى .
والان : أقول لكم لاتفعلوا مثلى .
أتركوا أطفالكم يأكلون وقتما يشاءون , لاتتحايلى عليه لو رفض الاكل , يكفى كوب عصير , أو كوب لبن .
لاأستطيع الان أن أتصور نفسى , وأنا اصرخ فيهن , أذا طلبت احداهن أى شئ أزيد من اللازم .
ياالله على الزمن أنا التى كنت أتحايل عليهن حتى يأكلن الان لاتستطيع أحداهن فتح الثلاجه الا بأذن .
دعى طفل ينأنأ فى الاكل , ثقى تماما انه مافى طفل سيترك نفسه جائعا . الطفل ذكى جدا يعرف أن أمه ستتحايل عليه فى الاكل ولهذا هو يزيد فى إمتناعه ودلعه .
اتركيه لاتسألى فيه , ستجديه يطلب الاكل حتى لو مرت ساعات طويله , فستجديه يأكل فى أقل من خمس دقائق .
حافظوا أخوانى اخواتى على رشاقه اولادكم
لاتفرحوا وهم صغار زائدين فى الوزن . حتى ولو عمرهم سنه أو سنتين .
كثير من السيدات يعتقدن أن هؤلاء الاطفال لابد أن تقولى ماشاء الله عليهم عندما تريهم .
لاسيدتى ماشاء الله تقال عليهم فى أى وقت الا السمنه حتى ولو بسيطه .
لم تعد الكلبظة للاطفال الصغار تحسد بل هى نقمة وليست نعمة
والان من عنده الشجاعة ليقل لنا لاتفعلوا مثلى 3
أولا معذرة للمهندس / محمد رئيس المملكة
لإقتباسى إسم الموضوع الذى طرحه ولكننى لم أجد أسم أفضل منه , و سأكون من الشجاعة لاطرح عليكم ماأقترفته يوم ما .
نعم لقد فعلت شيئا ما وأنا نادمة على ذلك أشد الندم ... لاتفعلوا مثلى .
فعندما رزقنى الله بأبنتى الكبرى , كان هذا الحدث هو أهم شئ فى حياتى وكنت فى غايه السعادة ولاأريد شئ بعد ذلك فقد أعطانى الله ماتتمناه كثير من السيدات .
وعندما أتمت عمرها الاول وكان بإستطاعتى أن أطعمها أى شئ بأمر الدكتور كنت أتفنن فى صنع أشهى المأكولات لها . وكان أكثر ما يسعدنى أنها قد خلصت وجبتها . وكنت أجرى ورائها ليل نهار وطبق الآكل فى يدى كعادة السيدات عامه فى الطفل الاول , من المحايلهوالكلمه العاديه التى تقولها كل السيدات للصغار لو خلصتى المم كله هنروح باى .
وكنت سعيدة وأنا اراها وهى تكبر وتكلبظ .
وبعد مرور الوقت ولانها على غير عادة اخواتها لاتمارس الرياضه الا القليل . فعندما أشركتها يوم ما فى مدارس الالعاب وهى صغيرة لم تكن تحب الذهاب . وكانت هذه هى الكارثة فقد زاد وزنها كثيرا .
وعندما أصبحت شابه بدأنا رحله المعاناه مع دكاترة الدايت , وإستطاعت بقوة إرادتها أن تنقص وزنها 23 كيلو لتصبح الان شابه جميله بدون كلبظه . وأصبح وزنها مثالى .
والان : أقول لكم لاتفعلوا مثلى .
أتركوا أطفالكم يأكلون وقتما يشاءون , لاتتحايلى عليه لو رفض الاكل , يكفى كوب عصير , أو كوب لبن .
لاأستطيع الان أن أتصور نفسى , وأنا اصرخ فيهن , أذا طلبت احداهن أى شئ أزيد من اللازم .
ياالله على الزمن أنا التى كنت أتحايل عليهن حتى يأكلن الان لاتستطيع أحداهن فتح الثلاجه الا بأذن .
دعى طفل ينأنأ فى الاكل , ثقى تماما انه مافى طفل سيترك نفسه جائعا . الطفل ذكى جدا يعرف أن أمه ستتحايل عليه فى الاكل ولهذا هو يزيد فى إمتناعه ودلعه .
اتركيه لاتسألى فيه , ستجديه يطلب الاكل حتى لو مرت ساعات طويله , فستجديه يأكل فى أقل من خمس دقائق .
حافظوا أخوانى اخواتى على رشاقه اولادكم
لاتفرحوا وهم صغار زائدين فى الوزن . حتى ولو عمرهم سنه أو سنتين .
كثير من السيدات يعتقدن أن هؤلاء الاطفال لابد أن تقولى ماشاء الله عليهم عندما تريهم .
لاسيدتى ماشاء الله تقال عليهم فى أى وقت الا السمنه حتى ولو بسيطه .
لم تعد الكلبظة للاطفال الصغار تحسد بل هى نقمة وليست نعمة
والان من عنده الشجاعة ليقل لنا لاتفعلوا مثلى 3
د. زينب عبد السلام محمد أبو الفضل 
زين دومه عبد العاطي الابوز
عبير عبد الرحيم عبد الحميد السيد
مي رضا أحمد عثمان
منى أحمد محمد إبراهيم
د.خليل السيد خليل محمد
محمد عبد المنعم ابراهيم محمد
آمال محمد صالح احمد
غازي جابر البشير زايد
مي حمدي منصور عبد الرحيم
د. نهله عبد الحكم احمد عبد الباقي 
د. عبد الوهاب المتولي بدر 
زينب حمدي 
حنان صلاح الدين محمد أبو العنين 
د. محمد عبد الوهاب المتولي بدر 
ياسر محمود سلمي 
د. شيماء أحمد عمارة 
د. نهى فؤاد محمد رشاد 
م. اشرف عبد الصبور الكرم 
1
-1
