كاتب الأسبوع

✍️ كاتب الأسبوع

الكاتب المبدع أشرف الكرم 📖 حيثيات اختيار كاتب الأسبوع
🔄 يُحدّث كل جمعة وفق تقييم الأداء العام للمدونات

📚 خدمة النشر الورقي من مركز التدوين والتوثيق
حوّل أعمالك الرقمية إلى كتاب ورقي يحمل اسمك ورقم إيداع رسمي ✨
اكتشف التفاصيل الكاملة

آخر الموثقات

  • اسمحي لي
  • بكاء - يا ليتني كنتُ نسيًا منسيًا
  • طيبة مُستهلكة
  • في الظل
  • الأولويات
  1. المنصة
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة هاميس جمال
  5. الوسواس القهرى " OCD " 
⭐ 0 / 5

Obsessive Compulsive Disorder 

هقولكم حكايه حصلت لمجرد أنى أحاول أوضح ليكم معاناه مريض الوسواس القهرى .

من لسان صاحبتها بتحكي و تقول كنت مسافرة مع جوزى و اولادى إسكندرية و قمت الفجر جهزت الفطار و اتاكدت اكتر من مرة إن البوتاجاز مطفى ، و سافرنا و لكن و إحنا ف نص الطريق جالى فكرة حاولت بكل الطرق أبعدها عن بالى و هى 

" أنى نسيت البوتاجاز مفتوح " 

بتقول انها شغلت اغانى بصوت عالى ف العربيه علشان تشغل تفكيرها عن الفكرة المسيطرة عليها دى لكن هيهات الفكرة كل مادا بتسيطر اكتر و أكتر ، و للأسف طلبت من جوزها الرجوع علشان تتأكد ، و فعلا قدام قلقها الشديد اضطر جوزها للرجوع للبيت ، و إتصدمت طبعا لما شافت أن كله تمام و وسط غضب جوزها و زعل الأولاد بإنهاء الرحله !! 

أدركت أنها ف مشكله حقيقة اسمها ( الوسواس القهرى) و قررت انها تتعامل مع متخصص نفسي .

* إيه هو بقى مرض الوسواس القهرى ؟؟ 

هو ببساطة تعرض العقل لفكرة صعب جداً جداً التخلص منها إلا القيام بتصرف لطاعة الفكرة لمحاوله إنهاء الفكرة المتعبه ؟؟ 

زى ايه مثلا ؟؟ تعالى اقولك !!

* الأعراض :- 

١_ إنك تحس ان إيدك مش نضيفة ف تضطر للغسل المتكرر ليها على أساس التخلص من الاوساخ ؟ مع انها ف الأصل نضيفة !!

٢_ فكرة تانى أن البيت مش نضيف مهما تعبت ف نضافته ، لكن دائما فى فكرة إنه محتاج نضافة أكتر ، و دة طبعا يسبب المزيد من الإجهاد البدنى و كمان النفسي .

٣_ فكرة اصعب بكتير و هى العيب فالذات الالهيه .. و افكار تكفيريه أو ألحاديه عن وجود الله .. و دى دايما يقع فيها المقربون إلى الله و الأشخاص المتدينين .

٤_ حاله كمان و هى اللى بتكرر كلام بنفس الطريقة بعدد لا يحصى من المرات أثناء الصلاه و الدعوات ، و لسان حاله بيقول ممكن اكون نسيت صلاه أو دعوة .

٥_ فكرة كمان صعبه وهى التفكير ف اشياء و افكار غير لائقه جنسياً و دى فكرة غالبا بتيجى للشخص المتدين .

* امتى يظهر الوسواس القهرى ع تفكير الإنسان ..

غالباً ف سن المراهقه و مع الوقت السن بدون العلاج الحاله بتتفاقم و تزيد نسيباً إلى الحد الذى لا يحتمل .

* ايه هى درجاته ...

له درجات متفاوتة بين الضعيف و الشديد المسيطر على صاحبه بشكل لا يحتمل .

* هل الوسواس القهرى وراثه ؟ 

* للأسف اه لو فى تاريخ مرضى لأى من الاب أو الأم ف سهل وراثه الأبناء للوسواس القهرى .

* طرق الشفاء ..

من نفسك صعب الحقيقة لأنك كل ما بتحاول تهرب من الفكرة المسيطرة للأسف بترجع تانى و لكن مجرد ادراكك بالمشكله ف دة نص العلاج و النص التانى ف انت محتاج لمتخصص نفسي يساعدك لان الوسواس القهرى بيكون خلل ف كمياء المخ اللى بتحتاج ف بعض الأحيان إلى التدخل الدوائي .

حماكم الله من اى مرض سواء نفسى أو جسدى .

أحدث الموثقات تأليفا
حين تكون الكلمة إنسانًا… ويصبح المعنى حياة

احببت آله

حفلة على حافة الألم 

سماتنا الجميلة 

القيم المجتمعية والرجل الغريب

أحلام بين الخيم والسماء

هي في الأصداء ما دامت الحياه

لم يكن مستقيما

غارقة… ويظنونني صخرة

 الكرامة كل حاجه 
أكثر الموثقات قراءة
إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة غازي جابر
2↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
3↓الكاتبمدونة حسين درمشاكي
4↓الكاتبمدونة ايمن موسي
5↑1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
6↑1الكاتبمدونة اشرف الكرم
7↓-2الكاتبمدونة محمد شحاتة
8↓الكاتبمدونة هند حمدي
9↑4الكاتبمدونة نجلاء البحيري
10↓-1الكاتبمدونة حاتم سلامة
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑20الكاتبمدونة اسراء كمال180
2↑14الكاتبمدونة هبه الزيني145
3↑14الكاتبمدونة محمد بن زيد171
4↑11الكاتبمدونة عبد الحميد ابراهيم 109
5↑8الكاتبمدونة جهاد غازي137
6↑8الكاتبمدونة جاد كريم182
7↑8الكاتبمدونة جهاد عبد الحميد235
8↑6الكاتبمدونة ايمان صلاح55
9↑6الكاتبمدونة محمد التجاني134
10↑5الكاتبمدونة محمد خوجة39
11↑5الكاتبمدونة عبير عبد الرحيم (ماعت)59
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1129
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب711
4الكاتبمدونة ياسر سلمي681
5الكاتبمدونة اشرف الكرم631
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري515
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني440
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين434
10الكاتبمدونة شادي الربابعة415

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب372068
2الكاتبمدونة نهلة حمودة229937
3الكاتبمدونة ياسر سلمي207662
4الكاتبمدونة زينب حمدي180736
5الكاتبمدونة اشرف الكرم151165
6الكاتبمدونة مني امين121609
7الكاتبمدونة سمير حماد 121104
8الكاتبمدونة حنان صلاح الدين113790
9الكاتبمدونة فيروز القطلبي112213
10الكاتبمدونة آيه الغمري108489

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة ليلى سرحان2025-12-12
2الكاتبمدونة اسماء خوجة2025-11-08
3الكاتبمدونة مريم الدالي2025-11-05
4الكاتبمدونة محمد خوجة2025-11-04
5الكاتبمدونة جيهان عوض 2025-11-04
6الكاتبمدونة محمد مصطفى2025-11-04
7الكاتبمدونة حسين العلي2025-11-03
8الكاتبمدونة داليا نور2025-11-03
9الكاتبمدونة اسراء كمال2025-11-03
10الكاتبمدونة علاء سرحان2025-11-02

المتواجدون حالياً

8110 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع