آخر الموثقات

  • عندما تتحدث مشاعر الرجال 
  • قراءة في دور جامعة سنجور وأبعادها الإفريقية
  • قراءة في المشهد الراهن للمنطقة من منظور استراتيجي 
  • جامعة سنجور ببرج العرب… حيث يبدأ مستقبل إفريقيا من هنا
  • وحدي أحلق داخلك 
  1. المنصة
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة هاميس جمال
  5. عندما تتحدث مشاعر الرجال 
⭐ 0 / 5

 

 -- مالك ؟

+ مفيش !! 

-- أنت لسه بتحبنى ؟

+ صمت و سكوت رهيـــــــب 

-- أفهم من سكوتك أنك مش عايزنى ف حياتك تانى ؟ 

+ أنا محتاج أكون لوحدى دلوقتى !!

+ محتاج أبعد شويه ، و أسكت .

 جرى على أوضته ، و هو جواه نار مش عارف يطفيها ، و ولع سجارته و نفخ فيها بكل قوته ، و كأن جواه بركان رهيب كان محتاج يخرج من قلبه مع كل نفس خارج من السيجارة !

و بدأت جواه رحله الصراع الرهيبه .

هو أنا ليه وقفت ساكت قدامها ؟

 ليه ماصرحتهاش بأنى محتاج أبعد و أرتب من تانى نفسى ! محتاج أفهم مشاعرى .

نام على سريره و غمض عيونه بكل قوة و كأنه مش عايز يشوف نفسة ، و هو مهزوم كدة قدامها .

و دى هى رحلتنا النهاردة اللى هتكون فى نفس أعماق الرجال اللى متعودتش إنها تصارح نفسها بمشاعرها .

و نرجع تانى لبطل حكايتنا و نعرف هو سكت ليه من البدايه و يا ترى دة كان هروب ؟ ولا سكوت ؟ 

و هنا هنعرف أن سكوته مكنش ضعف و لا هو هروب و لكن كان محتاج يفهم نفسة ، و يقرر يفهم مشاعرة صح لأول مرة في حياته .

حقيقي كل الإعتذار للرجل اللى من نعومة أظافرة و هو إتعود يسمع كلمات كانت فى الحقيقة بمثابه صدمات الطفوله بالنسبه له ..

من بدايه ما كان طفل فى سنين عمره الأولى و أول مرة يجرى على أمه و هو يبكى و إتقاله أنت راجل و الرجل ( ميبكيش ) ! و مع إنه مش فاهم الجمله وقتها ، لكنه مسح دموعه و قرر برغم طفولته البريئه ، إنه يكبت مشاعره لحد ما كبر شويه كمان ف مرحله المراهقة و الطلب مش بس ميبكيش لأ دة كمان بقي ( كن سند لإخواتك البنات و خلى بالك منهم ) و إتكررت على سماعة جمله ( أنت راجل البيت ) و لسان حاله بيسأل طيب أنا مين يسندنى ؟

 و دخل بطلنا الهمام فى مرحله تانيه و أصعب و هو إنه يكون سند لغيرة ..

و كبر كمان رجلنا الغالى و بدأت حياته العمليه تخطوا خطواتها و بدأ مرحله تالته وهى العمل و قالته من اول يوم فيه ( متشتكيش ) أكتم مشاعرك و دموعك جواك و استحمل غلاسة و عجرفة المدير و زمايلك و انت ساكت و حذارى التعبير عنها بأى شكل من الأشكال ، و إلا هيتقال عليك ضعيف !! هى وصلت لكدة كمان ؟ فى الحقيقة اه وصلت لكدة .

و ما إدراك عمق الكلمة دى على أى راجل و على قوته النفسية .

حقيقي فى مجتمعنا بقى مطلوب من الرجل التظاهر 

بالقوة -- برغم إحساسه بالضعف .

الصمت -- وقت إحتياجه الكلام .

الشدة -- برغم إحتياجه للإحتواء .

المسؤليه -- وقت إحتياحه للسند .

كلها مشاعر مكتوب عليها غير قابله للظهور و ظلت فى طى النسيان لأى رجل يفكر يظهرها لأنه متأكد أنها مشاعر ملهاش مكان جوه عالم الرجال ، و الكل يطالبه دايما بالقوة و الثبات .

و هنا دخل الرجل المميز فى مرحله كانت بالنسباله هى الأكثر راحة و أمان ، إلا وهى الصمت و الكتمان و الظهور بقناع اللامبالاة ، و لكن قبل ما نتهمة بالأتهامات دى كلها محتاجين نعرف و نفهم هو ليه أصلا أختار الصمت بدل من الكلام ... وليه وجد فى السكوت راحته ؟

فى الحقيقة الراجل يبفضل الصمت عن الكلام ؟ و دة اللى هنعرفة سوا حالاً من خلال انواع صمت الرجل ..

 • صمت الرجل فى الحقيقة مش ضعف أبداً زى ما فى ناس فهماه و لكن بيكون محاوله منه ( لفهم أعماق مشاعره ) ، و أنه بيحب ياخد وقت كافى فى تفسير و دارسة أى مشكله يتعرض ليها ، و هنا صمته ممكن يتفهم أنه ضعف ، و لكنه فى الحقيقة هو دراسه حاله زى ما بيقولوا.

• نوع تانى من الصمت كمان بيكون (خوف ) من خسارة حد هو بيحبه و عارف أنه لو أتكلم هيكون عصبى و أن الغضب اللى جواه هيكون هو ملك الحوار بدل من الحكمة و العقل و هنا بيكون الصمت و السكوت حكمة و قمة المحبه للطرف الآخر ، مش تقليل منه أبداً ولا إحتقار للمشاعر .

• صمت تالت مهم و دة بيكون على هيئه ( إنسحاب) و حقيقة أنا بشوفها قمة النضج ، لأن الرجل هنا بينسحب مش بسبب ضعف أو قله حيله منه ، و لكن لأنه حابب يفكر بأسلوب منطقى أكتر منه عاطفى ، و دة لأن طبيعة عقل الرجل بيكون التفكير العقلاني مش العاطفى هو سيد الموقف مش زى الستات .

• نوع كمان من الصمت بيكون على هيئه ( الفراغ ) هو ف الوقت دة محتاج بس أنه يكون ساكت من غير أى حوار و من غير إتهام بأنه فى حاله من اللامبالاه ، لأنه فعلاً كل اللى محتاجة ف الوقت دة إنه يفصل من ( الشغل ، المسؤوليه ، الضغط النفسى ، البيت ، و حاجات كتير تانى جواه ) هو بس اللى عايشها .

ف لما تلاقى الرجل ف حاله سكوت و صمت تام و هو معاكى ، أتأكدى أن عقله و تفكيرة شايلين أكتر من المحتمل لينا إحنا كستات .

 تعالوا سوا كدة نتعلم إزاى نتعامل مع المشاعر اللى كل رجل مخبيها جواه و رافض الإعتراف بيها .

 و لكل أنثى علشان هى كمان تفهم الراجل بيفكر إزاى . 

١- حدد مشاعرك و أعترف بيها قدام نفسك قبل اى حد . 

٢- من حقك تبكى لوحدك أو قدام شخص انت تثق فيه و تفرغ مشاعر الكبت اللى جواك لو حتى على هيئه كتابه ( هتفرق معاك كتير ) 

٣- تناقش فى كل مشكله مضايقاك و بلاش هروب منها و حاول تحطها على هيئه نقاط من الأهم إلى الأقل أهمية . 

٤- خدها قاعدة ( أنت مش آله ) أخرج يوم فى الأسبوع لأى مكان بتحبه و بترتاح فيه علشان تفرغ أى طاقة غضب أو حزن جواك . 

٥- كلم أحبابك و قولهم إنك بتحبهم و بلاش كبت مشاعرك للمرة التانيه . 

٦- عبر عن رأيك بكل أريحية من غير إنسحاب أو قلق من رد فعل الناس . 

• و نصيحتى ليكى يا ست الكل 

١- لما تلاقيه ساكت حاولى تسبيه و هو لوحدة هيهدى و يرجع تانى يتكلم معاكى . 

٢- لما تحكى ليه عن مشكله هتلاقيه يساعدك بحلها مباشرة برغم إنك مش محتاجة أكتر من حضن و طبطبة و لكن هى دى طريقته لإحتوائك ، ف إفهميه و أشكريه على محاولاته . 

٣- الرجل بطبعة عاشق للتقدير ، فقدرى تعبه و مجهودة علشانك و علشان بيته و أولادة . 

٤- الرجل صدقينى جواه طفل صغير محتاج جداً للدعم و الكلمة الحلوة طول الوقت . 

دمتم فى كامل السعادة كل قرائى الأعزاء

إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة غازي جابر
2↑2الكاتبمدونة ايمن موسي
3↓الكاتبمدونة حسين درمشاكي
4↓-2الكاتبمدونة نهلة حمودة
5↑1الكاتبمدونة اشرف الكرم
6↓-1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
7↓الكاتبمدونة محمد شحاتة
8↑1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑1الكاتبمدونة نجلاء البحيري
10↓-2الكاتبمدونة هند حمدي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑19الكاتبمدونة شيماء حسني225
2↑17الكاتبمدونة رشا ماهر137
3↑13الكاتبمدونة محمد بن زيد135
4↑13الكاتبمدونة مريم فرج الله 243
5↑11الكاتبمدونة محاسن علي166
6↑10الكاتبمدونة عبد الحميد ابراهيم 71
7↑10الكاتبمدونة هبه الزيني142
8↑8الكاتبمدونة جيهان عوض 239
9↑7الكاتبمدونة سلوى محمود112
10↑6الكاتبمدونة عزة بركة19
11↑6الكاتبمدونة بيان هدية140
12↑6الكاتبمدونة هاميس جمال158
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1140
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب715
4الكاتبمدونة ياسر سلمي683
5الكاتبمدونة اشرف الكرم644
6الكاتبمدونة مريم توركان575
7الكاتبمدونة آيه الغمري515
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني443
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين437
10الكاتبمدونة حاتم سلامة431

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب396210
2الكاتبمدونة نهلة حمودة260353
3الكاتبمدونة ياسر سلمي227809
4الكاتبمدونة زينب حمدي186114
5الكاتبمدونة اشرف الكرم166422
6الكاتبمدونة سمير حماد 133104
7الكاتبمدونة حنان صلاح الدين125302
8الكاتبمدونة مني امين124947
9الكاتبمدونة طلبة رضوان122983
10الكاتبمدونة آيه الغمري120832

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة آية عبد العزيز 2026-04-22
2الكاتبمدونة ليلى سرحان2025-12-12
3الكاتبمدونة اسماء خوجة2025-11-08
4الكاتبمدونة مريم الدالي2025-11-05
5الكاتبمدونة محمد خوجة2025-11-04
6الكاتبمدونة جيهان عوض 2025-11-04
7الكاتبمدونة محمد مصطفى2025-11-04
8الكاتبمدونة حسين العلي2025-11-03
9الكاتبمدونة داليا نور2025-11-03
10الكاتبمدونة اسراء كمال2025-11-03

آخر الموثقات
عندما تتحدث مشاعر الرجال 

قراءة في دور جامعة سنجور وأبعادها الإفريقية

قراءة في المشهد الراهن للمنطقة من منظور استراتيجي 

جامعة سنجور ببرج العرب… حيث يبدأ مستقبل إفريقيا من هنا

وحدي أحلق داخلك 

صدى بلا نبرة

امشي من قدامي

حين يُحارَب الفكر… بين اضطهاد العلماء وصناعة الأساسية

على حافة الهاوية

الوعي طريقك الوحيد للنجاة..
الأكثر قراءة
الأحدث تأليفا
صدى بلا نبرة

وحدي أحلق داخلك 

امشي من قدامي

قراءة في دور جامعة سنجور وأبعادها الإفريقية

قراءة في المشهد الراهن للمنطقة من منظور استراتيجي 

جامعة سنجور ببرج العرب… حيث يبدأ مستقبل إفريقيا من هنا

عندما تتحدث مشاعر الرجال 

ميثاق التجلي

ميثاق الروح

​ميثاقُ السماء