آخر الموثقات

  • العزيز كمال…
  • مسيريين ولا مخيريين
  • أنا صوفيةُ العشقِ
  • أحيا على حافةِ الحلم…
  • ​عطر الأخلاق
  1. المنصة
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة د عزة بركة
  5. لماذا لا افقد الوزن بالرغم من اتباعي لنظام غذائي صحي و ممارستي للرياضة؟؟!
⭐ 0 / 5
 
هذا سؤال قد يساله البعض وتأتي الاجابة بأن وراء هذه الزيادة قد يكون دواء معين يتم تناوله و هذا الدواء هو المسئول عن زيادة الوزن ( عن طريق تقليل الحرق او زيادة الشهية أو زيادة بعض المواد التي تؤدي الى زيادة الوزن) و ليس فقط هذا بل مسئول عن عدم قدرة الجسم على فقدان الوزن بالرغم من تناول بعض الأدوية الخافضة للوزن!!!
و هنا يأتي السؤال التالي : كيف يمكن تجنب زيادة الوزن التي قد تنتج من تناول بعض الادوية؟
اولا هناك بعض الملاحظات الهامة التي يلزم معرفتها فيما يخص هذا الموضوع:
١- تناول بعض الأدوية قد تسبب زيادة في وزن الجسم وقد تسبب هذه الزيادة بعض المضاعفات الصحية و كذلك قد تسبب عدم القدرة على العلاج الامثل لبعض الامراض.
٢- من المهم معرفة ان نفس المجموعة الدوائية تحتوي على أدوية قد تسبب زيادة في الوزن بينما بعض الادوية الاخرى المنتمية لنفس المجموعة الدوائية لا يسبب زيادة في الوزن . ومن الامثلة الهامة لهذا هي أدوية قافلات مستقبلات بيتا المعروفة بالbeta blockers ،.وتستخدم هذه الادوية في علاج ارتفاع ضغط الدم و بعض امراض القلب مثل اضطراب ضربات القلب، قصور تدفق الدم الى القلب و غيرها،. فلقد وجد ان بعضاً من هذه الادوية قد يسبب زيادة في وزن الجسم بينما بعضها لا تسبب هذه الزيادة. ايضا بعض مضادات الاكتئاب تسبب وبعضها لا تسبب زيادة في الوزن و هناك امثلة اخرى.
٣- هناك العديد من الطرق للتحكم في زيادة الوزن الناتج عن بعض الادوية ومنها : زيادة النشاط الرياضي و اتباع نظام غذائي، التغيير لدواء آخر ينتمي لنفس المجموعة الدوائية ، التغيير لدواء ينتمي لمجموعة دوائية أخرى، اعطاء بعض الادوية التي تساعد على فقدان الوزن و التي يعتمد اختيارها على طبيعة المرض الذي يتم علاجه و طبيعة الدواء المسئول عن زيادة الوزن ( مثل اضافة علاج بالtopiramate توباماكس ،جلوكوفاج metformin،
H2 blockers ( سرفيبيب ، betahistine ( بيتاسيرك) للمرضى الذين يتناولون بعض ادوية علاج الامراض النفسية وذلك للحد من زيادة الوزن الذي تسببه بعض من هذه الادوية.
٤- يجب متابعة الوزن للمرضى الذين يتناولون الادوية المعروفة بزيادة الوزن بطريقة مزمنة حيث ان زيادة الوزن في هؤلاء المرضى قد ينتج عنه (بخلاف المضاعفات الصحية) ترك المريض لتناول الدواء لكي لا يؤدي تناوله لمزيد من زيادة الوزن ( loss of patient adherence to treatment )
ثانيا يجب معرفة الاجابات لهذه الاسئلة ؛
س١- ما هو السبب في زيادة الوزن الذي قد تسببه قافلات بيتا ؟
ج١-بعض انواع من مستقبلات بيتا موجودة في اماكن في الجسم مسئولة عن حرق الدهون و ينتج عن قفلها بواسطة قافلات بيتا الى قلة الحرق ( decreased metabolic rate).
س٢- ما هي قافلات بيتا التي تسبب زيادة في وزن الجسم؟
ج٢- قافلات البيتا التي تزيد من وزن الجسم تشمل الادوية التي تنتمي للجيل الاول و الثاني ( تنورمين ، بيتالوك زوك، كونكور،انديرال ،..) بينما الادوية التي تنتمي للجيل الثالث ( 3rd generation beta blockers) مثل الكارفيد ، نبيليت لا تسبب زيادة في الوزن. وذلك بسبب أن هذه الادوية لا تؤثر على نوع مستقبلات بيتا المسئولة عن الحرق.
س٣- هل يوجد أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم يفضل استخدامها في حال ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب عند مريض يعاني من السمنة؟
ج٣- الادوية التي تنتمي لمجموعة قافلات مستقبلات الانجيوتنسين ( ARBs) مثل الlosartan , valsartan , candesartan ( كوزار، ديوفان، أتاكاند،.. وكذلك الACE inhibitors captopril, enalapril, ramipril,.. ( كابوتين، زستريل ، ألتيس و غيرها) وكذلك الcalcium channel blockers مثل ال felodipine بينادريل تعتبر من الادوية المفضل استخدامها لعلاج ارتفاع ضغط الدم و امراض القلب في من يعانون من السمنة وذلك ليس فقط بسبب انها لا تسبب زيادة في الوزن ولكن ايضا لها تاثير ايجابي على الحرق في الجسم.(Angiotensin contributes to obesity-related hypertension, as it is overexpressed in obesity, making ACE inhibitors and ARBs desirable options for the treatment of patients who are obese.
س٤- هل توجد امثلة اخرى لادوية قد تسبب زيادة في الوزن و ادوية تنتمي لتفس المجموعات الدوائية لا تسبب زيادة؟
ج٤-يوجد العديد من الأمثلة و منها:
أ- بعض من ادوية علاج الاكتئاب ( antidepressants ) قد تسبب زيادة في الوزن ( mirtazepine, paroxetine,..amytriptyline,..) . بينما بعضها مثل fluoxetine بروزاك لا يسبب زيادة او يسبب زيادة طفيفة وبعضها يسبب نقصان في الوزن ( bupropion ويلبوترين ) ولكن من الهام جدا معرفة ان الطبيب المعالج هو الذي يستطيع ان يحدد نوع مضاد الاكتئاب الذي يمكن أن يستخدم في علاج الاكتئاب او غيره من الامراض وذلك لان بعض انواع الاكتئاب تكون مصاحبة بزيادة في التوتر مما يلزم البعد عن تناول بعض الادوية مثل bupropion حيث ان هذا الدواء قد يزيد من التوتر.
ب- بعض من ادوية علاج الاضطرابات النفسية ( antipsychotics ) قد تسبب زيادة في الوزن مثل (
زيبراكسا olanzapine و بعضها لا تسبب زيادة في الوزن مثل ، ziprasidone, اريبيبريكس Aripiprazole
ج- بعض أدوية السكر مثل الانسولين ، sulphonylureas ( أماريل ، دوانيل ،..) يسبب زيادة في الوزن بينما بعضها قد تسبب نقصان في الوزن و منها ميتفورمين ( جلوكوفاج)، SGLT inhibitors( ينفوكانا) ، liraglutide ( فيكتوزا).
د- الاستخدام المزمن لمضادات الهيستامين من الجيل الاول ( مثل البينادريل ) تسبب زيادة في الوزن عن طريق التاثير على مستقبلات الهيستامين في المخ والذي ينتج عنه زيادة في الشهية للاكل.
ه-الكورتيزونات و هرمونات منع الحمل
و- بعض الادوية التي تستخدم في علاج الصداع النصفي و الصرع مثل valproic acid ديباكين , gabapentine) نيرونتينن تسبب زيادة بينما ادوية مثل توباماكس ( topiramate ( زونيرجان) zonisamide لا تسبب زيادة في الوزن)
بادج إحصائيات متنوعة - مركز التدوين

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة غازي جابر
2↑2الكاتبمدونة ايمن موسي
3↓الكاتبمدونة حسين درمشاكي
4↓-2الكاتبمدونة نهلة حمودة
5↑1الكاتبمدونة اشرف الكرم
6↓-1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
7↓الكاتبمدونة محمد شحاتة
8↑1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑1الكاتبمدونة نجلاء البحيري
10↓-2الكاتبمدونة هند حمدي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑19الكاتبمدونة شيماء حسني225
2↑17الكاتبمدونة رشا ماهر137
3↑13الكاتبمدونة محمد بن زيد135
4↑13الكاتبمدونة مريم فرج الله 243
5↑11الكاتبمدونة محاسن علي166
6↑10الكاتبمدونة عبد الحميد ابراهيم 71
7↑10الكاتبمدونة هبه الزيني142
8↑8الكاتبمدونة جيهان عوض 239
9↑7الكاتبمدونة سلوى محمود112
10↑6الكاتبمدونة عزة بركة19
11↑6الكاتبمدونة بيان هدية140
12↑6الكاتبمدونة هاميس جمال158
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1140
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب715
4الكاتبمدونة ياسر سلمي683
5الكاتبمدونة اشرف الكرم644
6الكاتبمدونة مريم توركان575
7الكاتبمدونة آيه الغمري515
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني443
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين437
10الكاتبمدونة حاتم سلامة431

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب396501
2الكاتبمدونة نهلة حمودة260399
3الكاتبمدونة ياسر سلمي227949
4الكاتبمدونة زينب حمدي186170
5الكاتبمدونة اشرف الكرم166535
6الكاتبمدونة سمير حماد 133161
7الكاتبمدونة حنان صلاح الدين125382
8الكاتبمدونة مني امين124967
9الكاتبمدونة طلبة رضوان123046
10الكاتبمدونة آيه الغمري120883

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة آية عبد العزيز 2026-04-22
2الكاتبمدونة ليلى سرحان2025-12-12
3الكاتبمدونة اسماء خوجة2025-11-08
4الكاتبمدونة مريم الدالي2025-11-05
5الكاتبمدونة محمد خوجة2025-11-04
6الكاتبمدونة جيهان عوض 2025-11-04
7الكاتبمدونة محمد مصطفى2025-11-04
8الكاتبمدونة حسين العلي2025-11-03
9الكاتبمدونة داليا نور2025-11-03
10الكاتبمدونة اسراء كمال2025-11-03

آخر الموثقات - مركز التدوين
العزيز كمال…

مسيريين ولا مخيريين

أنا صوفيةُ العشقِ

أحيا على حافةِ الحلم…

​عطر الأخلاق

طيف الوداع...حين يهمس الرحيل

​أشواك بملامح بشر

ترانيم الوجع بين الروح

الاقتراب القاتل

تلك القصائد المنسية
الأكثر قراءة - مركز التدوين
الأحدث تأليفا - مركز التدوين
بيفصلوا حمير !

صدى بلا نبرة

وحدي أحلق داخلك 

أجلس خلف طاولتي

امشي من قدامي

قراءة في دور جامعة سنجور وأبعادها الإفريقية

على حينِ غرّة يراودني الإلهام

قراءة في المشهد الراهن للمنطقة من منظور استراتيجي 

جامعة سنجور ببرج العرب… حيث يبدأ مستقبل إفريقيا من هنا

أرق المثانة