آخر الموثقات

  • صادقوا الرومانسيين
  • ربي عيالك ١٠
  • من بعدك، كلامي بقى شخابيط
  • إيران من الداخل بعد الحرب.. 
  • معضلة فهم الحرب على إيران
  • نصر سياسي ايراني
  • قصة قصيرة/ وصاية الظل
  • ق ق ج/ سرُّ الشجرة والقوس
  • قليل من الحياة
  • حين كنت تحبني سرآ
  • رفاهية الضياع
  • وفتحوا المكاتب تخصص جديد
  • يمكن الطريق موحش!
  • الخلل
  • لا أعيش مع بشر
  • اسئلة عقدية خليلية 
  • جرح الكلمات
  • الصالونات الثقافية ...... هل هي بدعة جديدة ؟
  • الحب الصحي
  • المولوية
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة د عزة بركة
  5. اضرار الافراط في تناول الكحك
كل عام و أسرتي و جميع أساتذتي و زملائي و أولادي الطلبة بخير و صحة وسلامة ..عيد سعيد و الجميع متمتعين بموفور الصحة و العافية.
أكيد تناول كحك العيد من العادات الجميلة التي يحرص عليها الجميع و تناوله بكميات معقولة ( واحدة او اتنين يومياً خلال فترة العيد) ان شاء الله لا يسبب مشاكل صحية تذكر. ولكن الاسراف في تناوله يؤدي إلى مشاكل صحية و التي يعلمها الجميع و منها السمنة ، زيادة الدهون الثلاثية، اضطرابات الجهاز الهضمي . ولكن من المهم أيضاً ان نعلم أن تناوله بكميات كبيرة قد يؤثر على تركيز بعض المواد الهامة بالجسم بل قد يؤثر أيضاً على مفعول بعض الأدوية و كذلك الاعراض الجانبية لبعضها ( drug/food interaction) !!!!
س١-ولكن كيف يمكن أن يؤثر الكحك على مفعول بعض الأدوية؟
ج١- قد يحدث ذلك عن طريق:
١-تأثير المواد الدهنية التي يحتويها الكحك على امتصاص بعض الادوية فبعض الادوية يزيد امتصاصها في وجود الدهون في الامعاء ( مثل مضادات الصرع phenytoin ،carbamazepin الalbendazole المستخدم في علاج ديدان الامعاء،، الquercetin..، مضادات الالتهاب الketoprofen , naproxen) و بعضها يقل امتصاصها يوجود الدهون( مثل الزوفيراكس acyclovir) و يمكن التنبؤ بتأثير الدهون على امتصاص الدواء بمعرفة الفصيلة التي ينتمي اليها الدواء حسب Biopharmaceutics Classification System (BCS)
Class 2 drugs with low solubility/high permeability; high-fat meal will increase drug bioavailability, Class 3 drugs with high solubility/low permeability; high-fat meal will decrease drug bioavailability,
٢- تأثير المواد الكربوهيدراتية التي يحتويها الكحك على نشاط إنزيمات الكبد المسئولة عن التعامل مع الأدوية والتي تسمى الcytochrome P450 و من أكثر الانزيمات التي يتأثر مفعولها بالكربوهيدات هي CYP1A2( المسئول عن التخلص من أدوية منها المضاد الحيوي المعروف بالسيروفلوكساسين، و باسط العضلات المعروف بالtizanidine
٣- تناول كميات عالية من السعرات الحرارية في وجبة واحدة يؤثر على ميعاد تناول الادوية بمعني ان بعض الادوية ينصح بتناولها متباعدة بساعتين عن تناول الطعام حتى لا يؤثر الطعام على مفعولها و لكن في حال تناول أطعمة ذات سعرات حرارية عالية ( مثل الكحك) لا تكفي مدة الساعتين للوصول إلى تهيؤ الجهاز الهضمي لاستقبال الدواء و ذلك لان سرعة الجهاز الهضمي في التخلص من الطعام تقل جدا في حال وجود اطعمة ذات سعرات حرارية عالية وفي هذه الحالة يجب التباعد بين تناول الطعام و الدواء بحوالي ٦ ساعات.
س٢- كيف يمكن ان يزيد الكحك من الاعراض الجانبية لبعض الادوية؟
الدواء المشهور الني تزيد أعراضه الجانبية بزيادة تناول الدهون في الطعام هو دواء الorlistat )( زنيكال، أورلي) و المستخدم في علاج السمنة حيث يعمل هذا الدواء عن طريق تثبيط انزيمات الامعاء المسئولة عن المساعدة في امتصاص الدهون ( lipase enzyme) و بالتالي يؤدي هذا الدواء الى تقليل امتصاص الدهون و التي تمكث في الامعاء و يتم التخلص منها في البراز و بالتالي كلما زادت الكمية المتناولة من الدهون مع تناول هذا الدواء كلما زادت الكمية المتبقية من الدهون في الامعاء والتي يؤدي تراكمها في الامعاء لحين إخراجها إلى اعراض شديدة في الجهاز الهضمي من انتفاخ لوجع في البطن و اسهال شديد.
س٣- ما هي المواد الهامة في الجسم التي قد يؤثر تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات بصورة سريعة( acute intake of large amounts of carbohydrates ) على مستواها في الجسم؟
ج٣- يؤثر تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات ( acute intake ) على تركيز مادة تسمى oxylipin و التي تعتبر لها تأثير مضاد للاتهاب و من المصادر الهامة لهذه المادة هو الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ( PUFAs) والتي تصنع الoxylipins بتأثير إنزيمات الكبد ( cytochrome P450)، و بالتالي اذا نقص نشاط هذه الانزيمات ( نتيجة التاثير السلبي للكربوهيدرات عليها) تقل الكمية المصنعة من الoxylipins.
و يرجى العلم ان التاثير السلبي للكحك على تركيز هذه المواد يمكن تقليله بممارسة الرياضة حيث ان الرياضة تحفز تكوين مادة الoxylipin.
إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↑1الكاتبمدونة محمد شحاتة
4↓-1الكاتبمدونة اشرف الكرم
5↓الكاتبمدونة ياسمين رحمي
6↓الكاتبمدونة حاتم سلامة
7↓الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
8↑1الكاتبمدونة آيه الغمري
9↑1الكاتبمدونة حسن غريب
10↓-2الكاتبمدونة ياسر سلمي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑31الكاتبمدونة فاطمة الزهراء بناني203
2↑22الكاتبمدونة مها اسماعيل 173
3↑14الكاتبمدونة مرتضى اسماعيل (دقاش)205
4↑11الكاتبمدونة منال الشرقاوي193
5↑5الكاتبمدونة كريمان سالم66
6↑5الكاتبمدونة خالد عويس187
7↑4الكاتبمدونة نجلاء لطفي 43
8↑4الكاتبمدونة غازي جابر48
9↑4الكاتبمدونة سحر حسب الله51
10↑4الكاتبمدونة نهلة احمد حسن97
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1079
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب695
4الكاتبمدونة ياسر سلمي655
5الكاتبمدونة اشرف الكرم576
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري501
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني426
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين417
10الكاتبمدونة شادي الربابعة404

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب333719
2الكاتبمدونة نهلة حمودة189537
3الكاتبمدونة ياسر سلمي181224
4الكاتبمدونة زينب حمدي169705
5الكاتبمدونة اشرف الكرم130941
6الكاتبمدونة مني امين116765
7الكاتبمدونة سمير حماد 107679
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي97814
9الكاتبمدونة مني العقدة94932
10الكاتبمدونة حنان صلاح الدين91557

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة رهام معلا2025-06-29
2الكاتبمدونة حسين درمشاكي2025-06-28
3الكاتبمدونة طه عبد الوهاب2025-06-27
4الكاتبمدونة امل محمود2025-06-22
5الكاتبمدونة شرف الدين محمد 2025-06-21
6الكاتبمدونة اسماعيل محسن2025-06-18
7الكاتبمدونة فاطمة الزهراء بناني2025-06-17
8الكاتبمدونة عبد الكريم موسى2025-06-15
9الكاتبمدونة عزة الأمير2025-06-14
10الكاتبمدونة محمد بوعمامه2025-06-12

المتواجدون حالياً

1977 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع