آخر الموثقات

  • البول الغامق معناه أنك تطمئن على الكلى
  • عادل أبو سنة
  • الطب وقيمته
  • آخر عرفة
  • الرجل عندما يحب .. لا يوقفه الحديد
  1. المنصة
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة د عزة بركة
  5. ما هو ال COQ10؟؟
⭐ 0 / 5

بعض أدوية القلب تسرق بعض العناصر الهامة من الجسم و تتسبب في نقصانها في الجسم مما يستوجب تعويضها. 

"Some cardiac drugs rob some nutritional elements"  

و من أمثلة هذه الادوية هي الأدوية التي تتسبب في نقص الCoQ10 . ولقد أشارت منظمة القلب الأمريكية ( American College of Cardiology ) في مقال صدر عام ٢٠٢١ إلى الدور الهام الذي يمكن أن يقوم به هذا الفيتامين في مرضى القلب.

ولكن ما هو الCOQ10؟

هو فيتامين موجود في معظم خلايا الجسم وبسبب ذلك يطلق عليه اسم " Ubiquinone" أي واسع الانتشار. و سبب وجوده في العديد من خلايا الجسم هو دوره الكبير في عمليات انتاج الطاقة التي تحتاجها خلايا الجسم. وله دور ايضا كمضاد الاكسدة .  

 

ما هي أدوية القلب التي قد تسبب نقص في قدرة الجسم على تصنيع الCOQ10؟

١- قافلات مستقبلات بيتا ( beta blockers)مثل التنورمين، الكونكور و غيرها و هذه الأدوية تستخدم في علاج اضطراب ضربات القلب، قصور الشريان التاجي، ارتفاع الضغط و فشل عضلة القلب، و هذه الادوية قد تسبب نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا. 

٢- الستاتينات (statins) مثل ليبيتور، كريستور، زوكور المستخدمة في علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم تسبب أيضاً نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا . والنقص التي تسببه هذه الادوية في COQ10 وجد أنه من أسباب حدوث مشاكل في العضلات من أدوية خفض الدهون ( statin- associated muscle symptoms SAMS) لذلك ينصح بتناول هذا الفيتامين خاصة في المرضى الذين يعانون من الام أو ضعف في العضلات عند تناول أدوية خفض الدهون.

٣-مدرات البول مثل الثيازيد و أمثاله ( chlorothalidone , indapamide,..) تسبب أيضاً نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا .

٤- وجد أيضاً أن بعض الأدوية المستخدمة في مرضى السكر مثل الميتفورمين قد تسبب نقص في الCoQ10 و وجد أن اعطاء مكملات تحتوي علCoQ10 لها فوائد في مرضى السكر عن طريق التأثير على ما بسمى بالadipokines.

يلاحظ انه عند تناول أكثر من دواء يقلل من الCoQ10 فينبغي تعويضه بجرعة تحسب تبعاً لعدد الادوية فمثلا لمريض يتناول الكونكور فقط يتناول ١٠٠ مجم من الCoQ10 بينما اذا كان المريض يتناول الكونكور مع الأتور فيتناول ٢٠٠ مجم من الCoQ10 و هكذا . 

ايضا ينصح بتناول الCoQ10 مع طعام يحتوي على بعض الدهون و ذلك لانه يعتبر fat soluble vitamin و بالتالي يزيد امتصاصه بوجود الدهون.

بادج إحصائيات متنوعة - مركز التدوين

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة غازي جابر
2↑2الكاتبمدونة ايمن موسي
3↓الكاتبمدونة حسين درمشاكي
4↓-2الكاتبمدونة نهلة حمودة
5↑1الكاتبمدونة اشرف الكرم
6↓-1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
7↓الكاتبمدونة محمد شحاتة
8↑1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑1الكاتبمدونة نجلاء البحيري
10↓-2الكاتبمدونة هند حمدي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑19الكاتبمدونة شيماء حسني225
2↑17الكاتبمدونة رشا ماهر137
3↑13الكاتبمدونة محمد بن زيد135
4↑13الكاتبمدونة مريم فرج الله 243
5↑11الكاتبمدونة محاسن علي166
6↑10الكاتبمدونة عبد الحميد ابراهيم 71
7↑10الكاتبمدونة هبه الزيني142
8↑8الكاتبمدونة جيهان عوض 239
9↑7الكاتبمدونة سلوى محمود112
10↑6الكاتبمدونة عزة بركة19
11↑6الكاتبمدونة بيان هدية140
12↑6الكاتبمدونة هاميس جمال158
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1140
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب715
4الكاتبمدونة ياسر سلمي683
5الكاتبمدونة اشرف الكرم644
6الكاتبمدونة مريم توركان575
7الكاتبمدونة آيه الغمري515
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني443
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين438
10الكاتبمدونة حاتم سلامة431

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب402321
2الكاتبمدونة نهلة حمودة266437
3الكاتبمدونة ياسر سلمي233049
4الكاتبمدونة زينب حمدي187671
5الكاتبمدونة اشرف الكرم170507
6الكاتبمدونة سمير حماد 135806
7الكاتبمدونة حنان صلاح الدين128840
8الكاتبمدونة طلبة رضوان126801
9الكاتبمدونة مني امين125934
10الكاتبمدونة آيه الغمري123466

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة آية عبد العزيز 2026-04-22
2الكاتبمدونة ليلى سرحان2025-12-12
3الكاتبمدونة اسماء خوجة2025-11-08
4الكاتبمدونة مريم الدالي2025-11-05
5الكاتبمدونة محمد خوجة2025-11-04
6الكاتبمدونة جيهان عوض 2025-11-04
7الكاتبمدونة محمد مصطفى2025-11-04
8الكاتبمدونة حسين العلي2025-11-03
9الكاتبمدونة داليا نور2025-11-03
10الكاتبمدونة اسراء كمال2025-11-03

آخر الموثقات - مركز التدوين
البول الغامق معناه أنك تطمئن على الكلى

عادل أبو سنة

الطب وقيمته

آخر عرفة

الرجل عندما يحب .. لا يوقفه الحديد

كريهة ولكن

وداعا يا وحيدي

العزيز كمال…

مسيريين ولا مخيريين

أنا صوفيةُ العشقِ
الأكثر قراءة - مركز التدوين
الأحدث تأليفا - مركز التدوين
البول الغامق معناه أنك تطمئن على الكلى

عادل أبو سنة

الطب وقيمته

آخر عرفة

الرجل عندما يحب .. لا يوقفه الحديد

كريهة ولكن

وداعا يا وحيدي

بيفصلوا حمير !

صدى بلا نبرة

وحدي أحلق داخلك