آخر الموثقات

  • صادقوا الرومانسيين
  • ربي عيالك ١٠
  • من بعدك، كلامي بقى شخابيط
  • إيران من الداخل بعد الحرب.. 
  • معضلة فهم الحرب على إيران
  • نصر سياسي ايراني
  • قصة قصيرة/ وصاية الظل
  • ق ق ج/ سرُّ الشجرة والقوس
  • قليل من الحياة
  • حين كنت تحبني سرآ
  • رفاهية الضياع
  • وفتحوا المكاتب تخصص جديد
  • يمكن الطريق موحش!
  • الخلل
  • لا أعيش مع بشر
  • اسئلة عقدية خليلية 
  • جرح الكلمات
  • الصالونات الثقافية ...... هل هي بدعة جديدة ؟
  • الحب الصحي
  • المولوية
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة د عزة بركة
  5. ما هو ال COQ10؟؟

بعض أدوية القلب تسرق بعض العناصر الهامة من الجسم و تتسبب في نقصانها في الجسم مما يستوجب تعويضها. 

"Some cardiac drugs rob some nutritional elements"  

و من أمثلة هذه الادوية هي الأدوية التي تتسبب في نقص الCoQ10 . ولقد أشارت منظمة القلب الأمريكية ( American College of Cardiology ) في مقال صدر عام ٢٠٢١ إلى الدور الهام الذي يمكن أن يقوم به هذا الفيتامين في مرضى القلب.

ولكن ما هو الCOQ10؟

هو فيتامين موجود في معظم خلايا الجسم وبسبب ذلك يطلق عليه اسم " Ubiquinone" أي واسع الانتشار. و سبب وجوده في العديد من خلايا الجسم هو دوره الكبير في عمليات انتاج الطاقة التي تحتاجها خلايا الجسم. وله دور ايضا كمضاد الاكسدة .  

 

ما هي أدوية القلب التي قد تسبب نقص في قدرة الجسم على تصنيع الCOQ10؟

١- قافلات مستقبلات بيتا ( beta blockers)مثل التنورمين، الكونكور و غيرها و هذه الأدوية تستخدم في علاج اضطراب ضربات القلب، قصور الشريان التاجي، ارتفاع الضغط و فشل عضلة القلب، و هذه الادوية قد تسبب نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا. 

٢- الستاتينات (statins) مثل ليبيتور، كريستور، زوكور المستخدمة في علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم تسبب أيضاً نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا . والنقص التي تسببه هذه الادوية في COQ10 وجد أنه من أسباب حدوث مشاكل في العضلات من أدوية خفض الدهون ( statin- associated muscle symptoms SAMS) لذلك ينصح بتناول هذا الفيتامين خاصة في المرضى الذين يعانون من الام أو ضعف في العضلات عند تناول أدوية خفض الدهون.

٣-مدرات البول مثل الثيازيد و أمثاله ( chlorothalidone , indapamide,..) تسبب أيضاً نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا .

٤- وجد أيضاً أن بعض الأدوية المستخدمة في مرضى السكر مثل الميتفورمين قد تسبب نقص في الCoQ10 و وجد أن اعطاء مكملات تحتوي علCoQ10 لها فوائد في مرضى السكر عن طريق التأثير على ما بسمى بالadipokines.

يلاحظ انه عند تناول أكثر من دواء يقلل من الCoQ10 فينبغي تعويضه بجرعة تحسب تبعاً لعدد الادوية فمثلا لمريض يتناول الكونكور فقط يتناول ١٠٠ مجم من الCoQ10 بينما اذا كان المريض يتناول الكونكور مع الأتور فيتناول ٢٠٠ مجم من الCoQ10 و هكذا . 

ايضا ينصح بتناول الCoQ10 مع طعام يحتوي على بعض الدهون و ذلك لانه يعتبر fat soluble vitamin و بالتالي يزيد امتصاصه بوجود الدهون.

إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↑1الكاتبمدونة محمد شحاتة
4↓-1الكاتبمدونة اشرف الكرم
5↓الكاتبمدونة ياسمين رحمي
6↓الكاتبمدونة حاتم سلامة
7↓الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
8↑1الكاتبمدونة آيه الغمري
9↑1الكاتبمدونة حسن غريب
10↓-2الكاتبمدونة ياسر سلمي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑31الكاتبمدونة فاطمة الزهراء بناني203
2↑22الكاتبمدونة مها اسماعيل 173
3↑14الكاتبمدونة مرتضى اسماعيل (دقاش)205
4↑11الكاتبمدونة منال الشرقاوي193
5↑5الكاتبمدونة كريمان سالم66
6↑5الكاتبمدونة خالد عويس187
7↑4الكاتبمدونة نجلاء لطفي 43
8↑4الكاتبمدونة غازي جابر48
9↑4الكاتبمدونة سحر حسب الله51
10↑4الكاتبمدونة نهلة احمد حسن97
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1079
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب695
4الكاتبمدونة ياسر سلمي655
5الكاتبمدونة اشرف الكرم576
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري501
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني426
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين417
10الكاتبمدونة شادي الربابعة404

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب333630
2الكاتبمدونة نهلة حمودة189478
3الكاتبمدونة ياسر سلمي181157
4الكاتبمدونة زينب حمدي169701
5الكاتبمدونة اشرف الكرم130934
6الكاتبمدونة مني امين116763
7الكاتبمدونة سمير حماد 107625
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي97807
9الكاتبمدونة مني العقدة94927
10الكاتبمدونة حنان صلاح الدين91529

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة رهام معلا2025-06-29
2الكاتبمدونة حسين درمشاكي2025-06-28
3الكاتبمدونة طه عبد الوهاب2025-06-27
4الكاتبمدونة امل محمود2025-06-22
5الكاتبمدونة شرف الدين محمد 2025-06-21
6الكاتبمدونة اسماعيل محسن2025-06-18
7الكاتبمدونة فاطمة الزهراء بناني2025-06-17
8الكاتبمدونة عبد الكريم موسى2025-06-15
9الكاتبمدونة عزة الأمير2025-06-14
10الكاتبمدونة محمد بوعمامه2025-06-12

المتواجدون حالياً

1161 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع