١- الشعور بأن لازم يكونلك شريك ذكر ، حتى إذا كنتي لا تريدي علاقة خاصة. أن هذا قد ينبع من الأنوثة السامة عندما تشعرين وكأنك غير مكتملة إلى حد ما بدون شريك ذكر وتحتاجين إلى الاعتماد عليهم في أشياء معينة.



٢- حكم أو عار على عدم الإنجاب. إن أولئك الذين يختارون عدم الإنجاب ، أو الذين يعانون من مشاكل في الخصوبة ، لا ينبغي أبدًا جعلهم يشعرون بأنهم أقل شبهة بالمرأة.

٣- التضحية بصحتك لتناسب التوقعات المجتمعية للمرأة. أن هذا يمكن أن يعني محاولة اتباع أنظمة غذائية مقيدة بشكل مفرط ، أو الاستثمار في إجراءات محفوفة بالمخاطر أو تتجاوز ميزانيتك ، أو الذهاب إلى أبعد الحدود لتلبية معايير الجمال الخاصة بالنساء في المجتمع.

٤- وضع احتياجات الرجال ورغباتهم قبل احتياجاتك ورغباتك. إن هذا قد يعني قمع احتياجاتك ومشاعرك من أجل استيعاب شريك ذكر أو زميل أو فرد من العائلة. على سبيل المثال ، قد توافق على القيام بشيء لا تريد القيام به مع زميل في العمل حتى تبدو مهذبة ومريحة.

٥- التقليل من شأن قدراتك. إن التظاهر بأنك لا تعرف كيفية القيام بشيء ما أو أنك لست قادرًا جسديًا على شيء ما - لا سيما في محاولة لتجنب إضعاف الرجل - يلعب دورًا في الضعف الأنثوي المتصور.

٦- تجنب المواجهة مع الرجال. نظرًا لأن الأعراف التقليدية بين الجنسين تملي على المرأة أن تكون مطيعة وخاضعة ، إن الأنوثة السامة يمكن أن تظهر على أنها لا تتحدى الرجال عندما تختلف معهم أو عندما يفعلون شيئًا يزعجك.

٧- الحكم على نساء أخريات أو التعرض للحكم من نساء أخريات لكونهن غير "أنثويات" بما فيه الكفاية. يعتبر استبعاد أو التقليل من شأن النساء اللواتي لا يتوافقن مع التوقعات المجتمعية لجنسهن علامة شائعة على الأنوثة السامة.

٨- النساء اللواتي يسخرن من النساء الأخريات على أمل أن يجعلها ذلك جذابة للرجال. موجود اونلاين طول الوقت. 

٩- النساء اللواتي يسخرن من الفلات ، لكنهن ينادينك بالقرموطة عندما يكون لديك صدر كبير ! اتقاللي الاتنين ????.

١٠- الستات اللي بتستخدم وضع علاقتهم معك (أم ، أخت ، جدة، وما إلى ذلك) للتحكم في نمط حياتك بشكل زائف فتحسسك انها مهتمة أو مفيدة ، وعادة ما يكون الفعل ده مشروطًا بكلام من نوعية ( لمصلحتك ) ( انا فاهماكي اكتر منك ) 

١١- مما أفهمه ، الذكورة السامة هي عندما يمارس الرجال بشكل موضوعي سلوكيات مدمرة للذات (مثل إدمان الكحول ، وتجنب العلاج الطبي ، والسلوك الإجرامي العنيف ، وما إلى ذلك) ، كل ده من أجل إثبات مدى "رجولتهم".

سيكون المكافئ بالنسبة للنساء سلوكًا مدمرًا للذات مرتبطًا بأن يُنظر إليها على أنها أنثوية. أعتقد أن بعض الأمثلة ستكون اضطرابات الأكل (وهي أكثر شيوعًا لدى النساء) ، أو الجراحة التجميلية المفرطة ، أو زراعة الثدي الكبيرة ، أو جراحات تعديل الجسم الأخرى.

١٢- فكرة أنه يجب السماح للمرأة بإيذاء زوجها لأن "الرجال أقوى" كما لو أن تعريف الإساءة يتغير اعتمادًا على جنسك.

١٣- الإعتقاد بأن النساء اللاتى يستمتعن بالطهي وتربية الأطفال والتدبير المنزلي يقومون بالأدوار النمطية للجنسين التي يفرضها النظام الأبوي.

الغلط في النساء الأخريات لأن ما يستمتعن به لا يتناسب مع أفكارك التافهة و نسختك من النسوية هو الأنوثة السامة إلى أقصى الحدود.

١٤- قول "رضاعة الثدي هو الأفضل". أو: "النساء اللاتي لديهن عمليات قيصرية لسن أمهات حقيقيات." و أي كلام لمجرد أحسس اللي قدامي اني عملت إنجاز و حاجة عظيمة دي قلة ذوق و تعدي ع البشر بدون وجه حق.