آخر الموثقات

  • قرابين العصر
  • الطب القائم على الدليل .. و توقعاتكم !
  • راجع يدك!
  • لجنة الإمتحان صارمة
  • ص: بين خطوتين
  1. المنصة
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة آية الغمري
  5. ديتوكس للميكب 
⭐ 0 / 5

 

 امتى و ليه بطلت أحط ميكب و أى مستحضرات للتجميل ؟ 

 

-------

 

بدأت ديتوكس للميكب من سنة ٢٠١٨ لما قررت انى هأنزل أشتغل تانى 

 

كنت قبلها ربة منزل لمدة ٤ سنين متواصل ما بين الحمل و الولاده و لخبطة الهرمونات و سهر الليالى مع الأطفال و التغيرات الفسيولوجية للسن بتاعى ... 

 

كان حوالين عينى هالات سوداء و بدأ يظهر فى وشى حب الشباب و أسنانى اتأثرت جداً و شعرى وقع كتير ...

 

 فكنت دايماً بأستخدم المستحضرات و بأعمل كل حاجة عشان اهتم بنفسى بشراهة يعنى ... مكنتش سايبة حاجة الا و بعملها 

 

بس مع الوقت كونسبت الاهتمام بنفسى اتغير شوية ... يعنى بدل ما كان بيتمثل فى ازاى أخفى معالم الارهاق و التعب و المشاكل دى ... 

 

بقى عبارة عن انى أعتنى بيها و أهديها و أراعيها لحد ما تختفى بالفعل مش انا اللى أخبيها بميكب ... 

 

و ده اللى حصل فعلاً 

 

الأول بدأت بنومى ... و بقيت بنام من أول الليل و بأصحى بدرى ... فالهالات السودا خفت 

 

و بدأت أتبع أسلوب أكل صحى عشان ميلخبطش الهرمونات عندى فيطلعلى حبوب زيادة .... و فعلاً قلت الحبوب و لما بلخبط فى الأمل بتزيد 

 

بطلت ميكب فبقى وشى بيتنفس 

 

قللت غسيل لشعرى فبقى بيفرز الزيوت بتاعته و بيتحسن 

 

أكلت خضار و فاكهة فبقى وشى لونه حلو مش باهت 

 

و غيره من أساليب الاعتناء بنفسك 

 

------------

 

نرجع بقى للسؤال ... ليه عملت كده ؟ 

 

مع انى مكنتش بأحط ميكب كامل او الحاجة اللى تبيننى بلاستيك ولا كنت بأحط حاجة على بشرتى يا دوب كان حوالين عينى و روج ... 

 

بس كنت بدأت أحس انى من غيره منفعش ! 

 

من غيره غريبة ! 

 

من غيره مش كفاية لأ ! 

 

و الحاجة اللى تتمكن منك كده ... بتحد من حريتك حقيقى 

 

فقررت انى هأعمل ده فى وسط اول مجتمع غريب أقابله ! هما ميعرفونيش قبل كده فمش هأستقبل تعليقات من نوعية مالك ! شكلك مرهق ؟انتى تعبانة ؟ الخ الخ الخ 

 

و قولت هأشوف مدى تقبلهم لشكلى ... و كانت النتيجة ان محدش علق خالص ع الموضوع ! و محدش شافنى غير نفسى بموودى العادى خالص و بحالتى الصحية زى ما هى ! 

 

ديتوكس الأصنام اللى احنا عايشين جواها ... 

 

النهاردة بميكب ... بكره من غيره عادى !! 

 

Note : 

 

بستخدم فلتر فى الصور عادى و ده عشان أتفادى ال 

Editing

سواء فى الوش أو فى الاضاءة و الالوان. 

 

فى المجمل الانسان فى الحقيقة أحلى من الصور مليون مرة و الانسان بطبيعته أحلى من أى اضافات 

إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة غازي جابر
2↑2الكاتبمدونة ايمن موسي
3↓الكاتبمدونة حسين درمشاكي
4↓-2الكاتبمدونة نهلة حمودة
5↑1الكاتبمدونة اشرف الكرم
6↓-1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
7↓الكاتبمدونة محمد شحاتة
8↑1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑1الكاتبمدونة نجلاء البحيري
10↓-2الكاتبمدونة هند حمدي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑19الكاتبمدونة شيماء حسني225
2↑17الكاتبمدونة رشا ماهر137
3↑13الكاتبمدونة محمد بن زيد135
4↑13الكاتبمدونة مريم فرج الله 243
5↑11الكاتبمدونة محاسن علي166
6↑10الكاتبمدونة عبد الحميد ابراهيم 71
7↑10الكاتبمدونة هبه الزيني142
8↑8الكاتبمدونة جيهان عوض 239
9↑7الكاتبمدونة سلوى محمود112
10↑6الكاتبمدونة عزة بركة19
11↑6الكاتبمدونة بيان هدية140
12↑6الكاتبمدونة هاميس جمال158
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1140
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب715
4الكاتبمدونة ياسر سلمي683
5الكاتبمدونة اشرف الكرم644
6الكاتبمدونة مريم توركان575
7الكاتبمدونة آيه الغمري515
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني443
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين436
10الكاتبمدونة حاتم سلامة431

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب394782
2الكاتبمدونة نهلة حمودة258888
3الكاتبمدونة ياسر سلمي225453
4الكاتبمدونة زينب حمدي185572
5الكاتبمدونة اشرف الكرم165059
6الكاتبمدونة سمير حماد 132039
7الكاتبمدونة مني امين124640
8الكاتبمدونة حنان صلاح الدين124303
9الكاتبمدونة طلبة رضوان121040
10الكاتبمدونة فيروز القطلبي119389

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة آية عبد العزيز 2026-04-22
2الكاتبمدونة ليلى سرحان2025-12-12
3الكاتبمدونة اسماء خوجة2025-11-08
4الكاتبمدونة مريم الدالي2025-11-05
5الكاتبمدونة محمد خوجة2025-11-04
6الكاتبمدونة جيهان عوض 2025-11-04
7الكاتبمدونة محمد مصطفى2025-11-04
8الكاتبمدونة حسين العلي2025-11-03
9الكاتبمدونة داليا نور2025-11-03
10الكاتبمدونة اسراء كمال2025-11-03

آخر الموثقات
قرابين العصر

الطب القائم على الدليل .. و توقعاتكم !

راجع يدك!

لجنة الإمتحان صارمة

ص: بين خطوتين

شخصٌ واحد

اصمت ايها الناقد

الطلقه التالته - ج1

أذرع النيل السبعة ( مذكرات كاهن) - الجزء الأول

لا لن أتذكرك ...!!
الأكثر قراءة
الأحدث تأليفا
قرابين العصر

عائلات بأسماء مهن العصر

أحمد الخطيب و"كلم ربنا"

الهروب من الحياة إلى الحياة...

أَنْتَ الجَلّادُ الَّذِي أَحْبَبْتُهُ

حين يصبح القلب عدوًّا ناعماً

النقد شغف

على هامش الرحيل

‏هل مرَّ الحلمُ حقًَّا

حين نُفرِط في البحث عن الكمال… نخسر المعنى