آخر الموثقات

  • شيرين وحسام .. علاقة إبداع
  •  العدل ليس مزاجًا ولا انتقائية
  • فؤادة… وعتريس... شيء من العقل
  • أمل مصحوب بالخبل
  • هل يمكن أن نجد أنفسنا في إنسان آخر؟
  • لو يرجع بينا الزمان
  • في عينيك حييت 
  • لِماذا رحلتَ؟
  • المنيو.. لو سمحت 
  • حين تكون العلاقات جرحًا.. وبلسمًا في الوقت نفسه
  • صورنا الرائعة
  • أنثى الغيم
  • مقعد فارغ
  •  حرية الإنسان بين سطوة الخوارزميات ووهم المتعة
  • فلسفة المودة والرحمة - انزع فتيل أعصابك - 
  • لم يكن عنك فقط
  • الرياضيات… عشقٌ لا ينطفئ
  • حرب السودان ...معركة بلا طاولة تفاوض
  • ناس مرهقة
  • المجانون
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة د عزة بركة
  5. ما هو ال COQ10؟؟

بعض أدوية القلب تسرق بعض العناصر الهامة من الجسم و تتسبب في نقصانها في الجسم مما يستوجب تعويضها. 

"Some cardiac drugs rob some nutritional elements"  

و من أمثلة هذه الادوية هي الأدوية التي تتسبب في نقص الCoQ10 . ولقد أشارت منظمة القلب الأمريكية ( American College of Cardiology ) في مقال صدر عام ٢٠٢١ إلى الدور الهام الذي يمكن أن يقوم به هذا الفيتامين في مرضى القلب.

ولكن ما هو الCOQ10؟

هو فيتامين موجود في معظم خلايا الجسم وبسبب ذلك يطلق عليه اسم " Ubiquinone" أي واسع الانتشار. و سبب وجوده في العديد من خلايا الجسم هو دوره الكبير في عمليات انتاج الطاقة التي تحتاجها خلايا الجسم. وله دور ايضا كمضاد الاكسدة .  

 

ما هي أدوية القلب التي قد تسبب نقص في قدرة الجسم على تصنيع الCOQ10؟

١- قافلات مستقبلات بيتا ( beta blockers)مثل التنورمين، الكونكور و غيرها و هذه الأدوية تستخدم في علاج اضطراب ضربات القلب، قصور الشريان التاجي، ارتفاع الضغط و فشل عضلة القلب، و هذه الادوية قد تسبب نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا. 

٢- الستاتينات (statins) مثل ليبيتور، كريستور، زوكور المستخدمة في علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم تسبب أيضاً نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا . والنقص التي تسببه هذه الادوية في COQ10 وجد أنه من أسباب حدوث مشاكل في العضلات من أدوية خفض الدهون ( statin- associated muscle symptoms SAMS) لذلك ينصح بتناول هذا الفيتامين خاصة في المرضى الذين يعانون من الام أو ضعف في العضلات عند تناول أدوية خفض الدهون.

٣-مدرات البول مثل الثيازيد و أمثاله ( chlorothalidone , indapamide,..) تسبب أيضاً نقص في الCoQ10 مما يستوجب تعويضه بجرعة 100 مجم يوميا .

٤- وجد أيضاً أن بعض الأدوية المستخدمة في مرضى السكر مثل الميتفورمين قد تسبب نقص في الCoQ10 و وجد أن اعطاء مكملات تحتوي علCoQ10 لها فوائد في مرضى السكر عن طريق التأثير على ما بسمى بالadipokines.

يلاحظ انه عند تناول أكثر من دواء يقلل من الCoQ10 فينبغي تعويضه بجرعة تحسب تبعاً لعدد الادوية فمثلا لمريض يتناول الكونكور فقط يتناول ١٠٠ مجم من الCoQ10 بينما اذا كان المريض يتناول الكونكور مع الأتور فيتناول ٢٠٠ مجم من الCoQ10 و هكذا . 

ايضا ينصح بتناول الCoQ10 مع طعام يحتوي على بعض الدهون و ذلك لانه يعتبر fat soluble vitamin و بالتالي يزيد امتصاصه بوجود الدهون.

إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↑1الكاتبمدونة محمد شحاتة
4↓-1الكاتبمدونة ياسمين رحمي
5↑1الكاتبمدونة ياسر سلمي
6↓-1الكاتبمدونة اشرف الكرم
7↑2الكاتبمدونة خالد العامري
8↓-1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑2الكاتبمدونة هند حمدي
10↓-2الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑70الكاتبمدونة يوستينا الفي133
2↑41الكاتبمدونة هبة محمد204
3↑17الكاتبمدونة رهام معلا168
4↑14الكاتبمدونة آيات القاضي121
5↑13الكاتبمدونة هبة شعبان153
6↑12الكاتبمدونة محمود سليمان (الشيمي)149
7↑9الكاتبمدونة مي القاضي30
8↑9الكاتبمدونة اسماعيل ابو زيد66
9↑9الكاتبمدونة رشا شمس الدين109
10↑9الكاتبمدونة شيماء عبد المقصود171
11↑9الكاتبمدونة طه عبد الوهاب174
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1094
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب700
4الكاتبمدونة ياسر سلمي665
5الكاتبمدونة اشرف الكرم585
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري510
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني430
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين419
10الكاتبمدونة شادي الربابعة406

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب343063
2الكاتبمدونة نهلة حمودة200346
3الكاتبمدونة ياسر سلمي187570
4الكاتبمدونة زينب حمدي171422
5الكاتبمدونة اشرف الكرم136150
6الكاتبمدونة مني امين118146
7الكاتبمدونة سمير حماد 111101
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي101461
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين98496
10الكاتبمدونة مني العقدة97301

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة يوستينا الفي2025-08-08
2الكاتبمدونة منى كمال2025-07-30
3الكاتبمدونة نهاد كرارة2025-07-27
4الكاتبمدونة محمد بن زيد2025-07-25
5الكاتبمدونة ناهد بدوي2025-07-19
6الكاتبمدونة ثائر دالي2025-07-18
7الكاتبمدونة عطا الله عبد2025-07-02
8الكاتبمدونة نجلاء البحيري2025-07-01
9الكاتبمدونة رهام معلا2025-06-29
10الكاتبمدونة حسين درمشاكي2025-06-28

المتواجدون حالياً

1358 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع