آخر الموثقات

  • اختر من يختارك
  • الجميع بقلبي نيام ..
  •  للغة ضمير الغائب – في عمق الغياب
  • من الذي قتل الانتماء
  • تحت المطر
  • بعض الجنون
  • سطور الحنين
  • رأيي عن عبد الناصر
  • المشكلة في الثور
  • بيت القصيد
  • تراتيل صمت
  • بطلت أحس
  • أحب ايامك الصيفية
  • ق.ق.ج/ خريطة الجوع
  • ق.ق.ج/ أطلس العظام
  • ق.ق.ج/ خريطة تجاعيد
  • ق.ق.ج/ عكازان بلا عكاز
  • قصة قصيرة جدا/ قارعة
  • قصة قصيرة/ هجعة
  • أبناء الانتظار
  1. الرئيسية
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة نورا عبد الفتاح
  5. طريقة تحضير السعادة فى المنزل
 
فيه كلام عبقرى جدا أثبتته الدراسات وعلماء النفس؛ قالوا كلام غريب جداً فى إشكالية السعادة والإشكاليات المرتبطة بيها؛ قالوا إن السعادة مش قرار ولا حاجة ولا فى التفائل ولا حتى فى الرضا؛ قالوا السعادة فى حل المشكلات؛ (آه والنيعمة ) بصوت بدرية طلبة.
قالوا إن التعاسة بتيجى لما يكون فيه مشكلات خارج سيطرتنا وإحنا مش عارفين نحلها؛ يبقى السعادة هى إننا نكون ضد التعاسة؛ يعنى لما نحل المشكلات اللى بتسبب تعاسة، وطول ما احنا عندنا مشكلات مفتوحة وماتحلتش هنفضل تعساء أو على الأقل مش هنكون سعداء، حتى لو خدنا قرار إننا نكون سعداء أو ملينا دواخلنا بأطنان وأطنان من الرضا عن نفسنا وعن مشاكلنا؛ هنفضل تعساء لحد ما نحل المشاكل دى أو على الأقل نقللها أو نمشى فى طريق حلها، غير كدا لن يكون هناك سعادة رغم كل المحاولات !
قالوا إن اللى بيعيش الحياة صح وبشكل أقرب إلى المثالية بكل تفاصيل الحياة هما الناس اللى بيحلوا المشاكل مش اللى بيتصوروا إن تجنب المشاكل أو الهروب منها أو تكبير الدماغ هى الشطارة.
قالوا حاجة تانية غريبة جداً مصدقتهاش فى الاول بس إقتنعت بيها بعد كدا؛ بيقولوا إن الست اللى مش بتشتغل برا البيت ومركزة أوى فى تفاصيل حياة أولادها بتعيش الحياة صح وبسعادة أكتر من اللى بتشتغل برا البيت، يعنى مثلاً الست الريفية البسيطة جداً اللى أحياناً ممكن تكون مش معاها مؤهل عالى أو متوسط أو حتى أقل من كدا، بس بتركز فى دقائق الأمور والمواقف الخاصة بابنها، بتعيش أفضل من اللى حققت طموحات خاصة بيها هى، بعيدة عن بيتها واترقت وكبرت فى شغلها وأثْرت نفسها مادياً ومعنوياً.
قالوا إن مافيش حاجة تخلى شخص يعيش تفاصيل الحياة قد شخص ملتصق بطفل من وقت تكوينه لحد ما يبقى شخص راشد ومسئول، ومحدش بيعمل كدا غير الأمهات المتفرغات لأسرهن والقليل جداً من الآباء.
يعنى كدا الأمهات اللى بتركز فى حملها وحركة جنينها وميعاد ولادته والفيتامينات اللى بتاخدها ولبس البيبى والولادة والرضاعة وإزاى تبدأ تأكله وإمتى أسنانه هتطلع وإمتى هيمشى وإمتى هتفطمه وإمتى هيحفظ قرءان وإمتى هيروح المدرسة وإزاى تقعد تفكر فى المدرسة عقود وقرون علشان تختار أنسب واحدة ليه وتدخل كل ربع ساعة على جروب الماميز تسأل على الهوم ورك وعلى الجلاد الأخضر وعلى الكويز بتاع بكرة وعلى المدرس اللى صوته عالى واللى بيتكلم بسرعة واللى الاولاد بيحبوه واللى الاولاد بيكرهوه وكل شوية تبقى عايزة تروح تشتكى المدرسة علشان زودوا المصروفات، والحاجات دى واخدة كل أحاديثها ودماغها وتركيزها ووقتها.
وبعد كدا تتفق على دروس خصوصية وعلى اللبس والجمعيات والأعياد والإدخار وتطلع بابنها من مرحلة لمرحلة كأنه لسه طفل رضيع، لو حصل مشكلة فى المدرسة مهما كانت صغيرة لازم تتدخل فيها، لو ودته لدكتور هى اللى تتكلم حتى لو هو فى ثانوى ولا فى الجامعة، ولما ييجى يتجوز غالباً هى اللى هتتولى الموضوع كعادتها من ساعة ما اتولد !
الناس الخبراء والعلماء دول بيقولوا إن الست دى هى أكتر شخص بيعيش الحياة، رغم إنها كدا من وجهة نظرى بتعيش حياتها بس بتمنع إبنها إنه يعيش، بس مش دى مشكلتنا دلوقتى، إحنا بنتعلم منها هى إزاى نعييييش؛ إزاى نوااااجه الحياة، إزاى نحل المشكلات اللى قالوا لنا إن حلها هو اللى بيجيب السعادة والإحساس بالحياة !
لأن أغلب الأمهات بتؤدى الأعمال دى بس مبتعيشهاش، مبتحسش بيها، بتؤديها وخلاص.
على نفس الدرب قالوا إن الشخص اللى بيعيش فترات فقر وحرمان وظروف قاسية ومعاناة؛ معاناة حقيقية لا خلاف عليها، يعنى مش مشكلات صعبة من وجهة نظره هو؛ لاء دى صعبة من كل الزوايا بحيادية وموضوعية تامة؛ ويبقى عايش بيحاول يتخطى مشاكلة والأحاسيس القاسية بالجوع والمعاناة؛ بيعيش صح أكتر وبمقدار أكبر من السعادة من اللى ظروفه أفضل أو أريح أو ( مشاكله ) أقل، حتى وإن بدى العكس.
الناس دول عايزين يقولوا حاجة واحدة؛ علشان تبقى سعيد لااااازم تمشى فى طريق واحد إسمه حل مشاكلك أو على الأقل( تبدأ ) تحلها.
إحصائيات متنوعة مركز التدوين و التوثيق

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة نهلة حمودة
2↓الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
3↑1الكاتبمدونة محمد شحاتة
4↓-1الكاتبمدونة ياسمين رحمي
5↑1الكاتبمدونة ياسر سلمي
6↓-1الكاتبمدونة اشرف الكرم
7↑2الكاتبمدونة خالد العامري
8↓-1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑2الكاتبمدونة هند حمدي
10↓-2الكاتبمدونة حنان صلاح الدين
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑70الكاتبمدونة يوستينا الفي133
2↑41الكاتبمدونة هبة محمد204
3↑17الكاتبمدونة رهام معلا168
4↑14الكاتبمدونة آيات القاضي121
5↑13الكاتبمدونة هبة شعبان153
6↑12الكاتبمدونة محمود سليمان (الشيمي)149
7↑9الكاتبمدونة مي القاضي30
8↑9الكاتبمدونة اسماعيل ابو زيد66
9↑9الكاتبمدونة رشا شمس الدين109
10↑9الكاتبمدونة شيماء عبد المقصود171
11↑9الكاتبمدونة طه عبد الوهاب174
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1096
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب700
4الكاتبمدونة ياسر سلمي665
5الكاتبمدونة اشرف الكرم585
6الكاتبمدونة مريم توركان573
7الكاتبمدونة آيه الغمري510
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني430
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين419
10الكاتبمدونة شادي الربابعة406

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب343459
2الكاتبمدونة نهلة حمودة200612
3الكاتبمدونة ياسر سلمي187823
4الكاتبمدونة زينب حمدي171492
5الكاتبمدونة اشرف الكرم136281
6الكاتبمدونة مني امين118198
7الكاتبمدونة سمير حماد 111223
8الكاتبمدونة فيروز القطلبي101602
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين98673
10الكاتبمدونة مني العقدة97443

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة سارة القصبي2025-08-24
2الكاتبمدونة يوستينا الفي2025-08-08
3الكاتبمدونة منى كمال2025-07-30
4الكاتبمدونة نهاد كرارة2025-07-27
5الكاتبمدونة محمد بن زيد2025-07-25
6الكاتبمدونة ناهد بدوي2025-07-19
7الكاتبمدونة ثائر دالي2025-07-18
8الكاتبمدونة عطا الله حسب الله2025-07-02
9الكاتبمدونة نجلاء البحيري2025-07-01
10الكاتبمدونة رهام معلا2025-06-29

المتواجدون حالياً

707 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع