أحيانا ...
يجب عليك أن تترك مساحة لنفسك لتشعر بشيء من الحزن وأن تعترف بمشاعر الظلم الواقع عليك بأوجه مختلفة.
أحيانا يتحتم عليك ألا تقاوم تلك المشاعر السلبية التي تزحف ببطء داخل نفسك وتجتاحك لتخرج إلى النور ثم ترحل.
دونما اكتراث لمن سيتحملك ويتحمل حالتك في تلك الأوقات المظلمة.
وأعدك أنك ستندهش مما سوف تراه كرد فعل على حالتك!!!
لا تدع الآخرين يستعجلونك للخروج من هذه الحالة لأن هذا سيكون سببا في تراكم أكبر..
توقف عن المقاومة وأسمح لمشاعر الحزن والخذلان والصدمة بالخروج حتى تستطيع العودة والتعافي بشكل صحي وسليم.
لا ترتدي وجه المهرج على وجه مهتريء، لأن هذا سوف يزيد الوضع سوءا.
الحزن لا يعني بحال من الأحوال عدم الرضا أو عدم القناعة أو ضعف الإيمان الحزن والضيق شعور طبيعي يأخذ وقته ويزول...ابتلاء صعب ولكنه سينتهي.
ستعود حتما برحمة الله وفرجه ليس إلا.
ولكن لا تتعجل خذ وقتك واحفظ للحزن هيبته.
رانيا ثروت
هند حمدي عبد الكريم السيد
خالد عبد الرحيم خضير العامري
د. عبد الوهاب المتولي بدر
د. سمير عبد الله حماد
مي رضا أحمد عثمان
محاسن علي عبد الرحيم أحمد (مقلد)
انجي عبد الكافي مسعد مطاوع
نهلة أحمد حسن
حسن غريب أحمد سلامه
عبير عبد الرحيم عبد الحميد السيد
زينب حمدي 
د. محمد عبد الوهاب المتولي بدر 
هبه عبد الفتاح عثمان الدقوني 
د. شيماء أحمد عمارة 
د. نهله عبد الحكم احمد عبد الباقي 
م. اشرف عبد الصبور الكرم 
ياسر محمود سلمي 
د. عزة محمد بركة 
حنان صلاح الدين محمد أبو العنين