**أكلات شعبيه وبسيطه ولكن تزيد من مناعة الجسم **
ا- الفول
2- الفلافل
3- البقوليات
4- العدس
5- السطه
6- الخضروات
هذه الأكلات تعمل على زيادة مناعة الجسم وبالتالى الوقايه من فيروس كورونا
***أعراض فيروس كورونا***
1- أحتقان شديد فى الأنف والحلق
2- ضيق فى التنفس
3-أصابة المريض بالأسهال
4-أصابة المريض بالقيىء
5- حمى شديده
ربنا يعافينا ويعافيكم جميعا من كافة الأمراض