آخر الموثقات

  • وداعا يا وحيدي
  • العزيز كمال…
  • مسيريين ولا مخيريين
  • أنا صوفيةُ العشقِ
  • أحيا على حافةِ الحلم…
  1. المنصة
  2. مركز التـدوين و التوثيـق ✔
  3. المدونات الموثقة
  4. مدونة يوستينا الفي
  5. بعض القلوب لا تُشفى… فاحمِ نفسك
⭐ 0 / 5

ليست كل القلوب قابلة للشفاء، ولا كل النفوس تنجح معها المحاولات. هناك أشخاص، مهما اقتربت منهم بحسن نية، ومهما قدّمت من صبر ولطف، يظلون كما هم؛ قساة من الداخل، لا لأنهم جُرحوا فقط، بل لأن القسوة صارت جزءًا من تكوينهم. التعامل معهم يُنهك الروح أكثر مما يُصلحها، ولذلك يصبح حماية النفس ضرورة، لا أنانية.

هؤلاء لا يتغيرون بسهولة، لأن طباعهم ليست عابرة، بل متجذّرة. قد يبدون لطفاء أحيانًا، وقد يمنحونك شعورًا مؤقتًا بالقبول، لكن هذا اللطف غالبًا ما يكون مشروطًا بمصلحة، أو مرتبطًا بهدف يسعون إليه. وحين تنتهي الحاجة، يعود الأسلوب الحقيقي للظهور، فتكتشف أنك كنت تبذل جهدك في اتجاه لا يقدّرك.

الاستمرار في محاولة إصلاح هذه العلاقات استنزاف صامت. تُعطي أكثر مما تحتمل، وتُبرّر ما لا يُبرَّر، وتؤجل انسحابك أملًا في تغيير قد لا يأتي. ومع الوقت، تجد نفسك أكثر تعبًا، وأقل سلامًا، وكأنك تخوض معركة وحدك.

لهذا، وفّر طاقتك لمن يستحقها. اختر العلاقات التي تقوم على البساطة، واللين، والاحترام المتبادل. الأشخاص الذين يملكون قلوبًا حنونة لا يُرهقونك بمحاولات مستمرة لإثبات ذاتك، بل يمنحونك شعورًا بالأمان، ويضيفون إلى حياتك خفة لا ثِقَلًا.

ولا تحاصر دائرتك بأشخاص يملؤهم الغِل، والحقد، والغيرة، ويتقنون الالتواء للوصول إلى ما يريدون، حتى لو كان ذلك على حساب غيرهم. فوجودهم الدائم في حياتك يجعل الأيام أكثر قسوة، بينما أنت لست مضطرًا لتحمّل هذا العبء بإرادتك.

قد يواجه هؤلاء يومًا من يشبههم، وقد يتذوقون من نفس القسوة التي مارسُوها، وربما يتغيرون… وربما لا. لكن الرهان على تغيّرهم مخاطرة، أنت أول من يدفع ثمنها نفسيًا.

الأكثر حكمة أن تبتعد بهدوء، وأن تتعامل عند الضرورة فقط، وفي أضيق الحدود. حينها ستدرك أن السلام الداخلي لا يأتي من تغيير الآخرين، بل من احترام حدودك، وحسن اختيار من تسمح لهم بالاقتراب من قلبك.

بادج إحصائيات متنوعة - مركز التدوين

المدونات العشر الأولى طبقا لنقاط تقييم الأدآء 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية) 

الترتيبالتغيرالكاتبالمدونة
1↓الكاتبمدونة غازي جابر
2↑2الكاتبمدونة ايمن موسي
3↓الكاتبمدونة حسين درمشاكي
4↓-2الكاتبمدونة نهلة حمودة
5↑1الكاتبمدونة اشرف الكرم
6↓-1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب
7↓الكاتبمدونة محمد شحاتة
8↑1الكاتبمدونة حاتم سلامة
9↑1الكاتبمدونة نجلاء البحيري
10↓-2الكاتبمدونة هند حمدي
 spacetaor

اگثر عشر مدونات تقدما في الترتيب 

(طبقا لآخر تحديث تم الجمعة الماضية)

#الصعودالكاتبالمدونةالترتيب
1↑19الكاتبمدونة شيماء حسني225
2↑17الكاتبمدونة رشا ماهر137
3↑13الكاتبمدونة محمد بن زيد135
4↑13الكاتبمدونة مريم فرج الله 243
5↑11الكاتبمدونة محاسن علي166
6↑10الكاتبمدونة عبد الحميد ابراهيم 71
7↑10الكاتبمدونة هبه الزيني142
8↑8الكاتبمدونة جيهان عوض 239
9↑7الكاتبمدونة سلوى محمود112
10↑6الكاتبمدونة عزة بركة19
11↑6الكاتبمدونة بيان هدية140
12↑6الكاتبمدونة هاميس جمال158
 spacetaor

أكثر عشر مدونات تدوينا

#الكاتبالمدونةالتدوينات
1الكاتبمدونة نهلة حمودة1140
2الكاتبمدونة طلبة رضوان769
3الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب715
4الكاتبمدونة ياسر سلمي683
5الكاتبمدونة اشرف الكرم644
6الكاتبمدونة مريم توركان575
7الكاتبمدونة آيه الغمري515
8الكاتبمدونة فاطمة البسريني443
9الكاتبمدونة حنان صلاح الدين438
10الكاتبمدونة حاتم سلامة431

spacetaor

أكثر عشر مدونات قراءة

#الكاتبالمدونةالمشاهدات
1الكاتبمدونة محمد عبد الوهاب398020
2الكاتبمدونة نهلة حمودة261600
3الكاتبمدونة ياسر سلمي229225
4الكاتبمدونة زينب حمدي186491
5الكاتبمدونة اشرف الكرم167466
6الكاتبمدونة سمير حماد 133857
7الكاتبمدونة حنان صلاح الدين126067
8الكاتبمدونة مني امين125182
9الكاتبمدونة طلبة رضوان123968
10الكاتبمدونة آيه الغمري121472

spacetaor

أحدث عشر مدونات إنضماما للمنصة 

#الكاتبالمدونةتاريخ الإنضمام
1الكاتبمدونة آية عبد العزيز 2026-04-22
2الكاتبمدونة ليلى سرحان2025-12-12
3الكاتبمدونة اسماء خوجة2025-11-08
4الكاتبمدونة مريم الدالي2025-11-05
5الكاتبمدونة محمد خوجة2025-11-04
6الكاتبمدونة جيهان عوض 2025-11-04
7الكاتبمدونة محمد مصطفى2025-11-04
8الكاتبمدونة حسين العلي2025-11-03
9الكاتبمدونة داليا نور2025-11-03
10الكاتبمدونة اسراء كمال2025-11-03

آخر الموثقات - مركز التدوين
وداعا يا وحيدي

العزيز كمال…

مسيريين ولا مخيريين

أنا صوفيةُ العشقِ

أحيا على حافةِ الحلم…

​عطر الأخلاق

طيف الوداع...حين يهمس الرحيل

​أشواك بملامح بشر

ترانيم الوجع بين الروح

الاقتراب القاتل
الأكثر قراءة - مركز التدوين
الأحدث تأليفا - مركز التدوين
وداعا يا وحيدي

بيفصلوا حمير !

صدى بلا نبرة

وحدي أحلق داخلك 

أجلس خلف طاولتي

امشي من قدامي

قراءة في دور جامعة سنجور وأبعادها الإفريقية

على حينِ غرّة يراودني الإلهام

قراءة في المشهد الراهن للمنطقة من منظور استراتيجي 

جامعة سنجور ببرج العرب… حيث يبدأ مستقبل إفريقيا من هنا