القفز على النتيجة،، كبسولة

ومن طرق التفكير السلبي،،

أن أقفز على النتيجة بسرعة، وأتوقع أنك تهدف لكذا وكذا،، دون أن أتبين.

فيتحول التفكير السلبي الى مشاعر سوداوية تجاهك،

ثم سلوك عدواني وصدام.