عندما يخطر علي البال الشاي والقهوة تشعر ان سكان الارض أسري لديهما ....والقهوة تعطيك احساس سريع بالنشاط والانتباه بينما الشاي يعطيك احساس اطول واكثر استقرارا بالنشاط والانتباه ....القهوة لديها نسبة اكثر من الكافيين المسبب للانتباه عن الشاي ...والقهوة ايضا لديها مضادات للاكسدة لحماية الجسم من بعض امراض الجسم ومنها السرطانات اكثر من الشاي 

...علي الجانب الاَخر الشاي لديه مادة كاتشين المضادة للاكسدة ليست موجودة بالقهوة ...وايضا الشاي لديه مادة الثيانين التي بعملها مع الكافيين يؤديان للانتباه اكثر واصلاح الحالة المزاجية ...والشاي الاخضر افضل من الاحمر في الانتباه ومضاد للاكسدة اكثر من الاحمر 

...عموما المصابين بارتفاع ضغط الدم يفضل لهم الشاي الاخضر والاحمر عن القهوة 

وكلا الشاي والقهوة له مشجعين ومتعصبين حتي لو ادي ذلك الي خسارة صحتهم ...وانا اميل للشاي الاخضر